暴饮暴食怎么办

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这几天在总是暴饮暴食,吃了心理特不好,又这几天在总是暴饮暴食,吃了心理特不好,又要胖了,接着减肥,也不好减,郁闷啊该怎么办病友年龄:23病友性别:女
医生回答共16条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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徐庆田 主治医师 滕州市中心人民医院中医科 三级甲等
擅长:蛇串疮,湿疮,胸痹
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指导意见:您好,根据你的病情描述,这种情况考虑可能是由于中医认为胃火内盛所致症状,可以在当地中医师望闻问切综合辨证施治给予汤药清胃泄火汤药内服协助诊疗。日常生活方面忌辛辣肥腻油炸食品,多食青菜水果多饮开水,加强体育锻炼以长期坚持跑步锻炼为佳,每天早晚各半个小时锻炼。
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樊跃忠 副主任护师 新钢中心医院内科 三级甲等
擅长:慢性肺心病
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指导意见:您好!首先要改掉暴饮暴食的习惯,养成规律的进食习惯,荤素搭配,多吃新鲜蔬菜和水果,少吃油腻食物,适量运动。希望我的建议能够帮助您。
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何亚萍 护士 江苏省人民医院内科 三级甲等
擅长:晕厥,脑血管病,脑血栓,腔隙性脑梗死,蛛网膜下腔出...
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指导意见:不知道你为什么要暴饮暴食,是因为胖然后想减肥,减不了所以郁闷,所以想用拼命吃东西来消除,结果恶性循环。建议你不要再这样做了,爱惜自己的身体。
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王建英 乐山市妇幼保健院其他 三级乙等
擅长:孕期营养保健,乳母营养保健,婴幼儿营养保健,儿童营...
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健康指导:你好,,减肥是一个长期性的问题,需要控制合理的饮食,再加上适当的运动,不要急于求成,每天早上喝一杯蜂蜜水是非常好的,促进肠胃蠕动,一天摄入正常量是1800卡路里,你可以慢慢降低摄入量。
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方淑彦 主管护师 枣庄矿务局滕南医院内科 二级甲等
擅长:高血压,冠心病,高脂血症
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指导意见:你好,依据你的描述,为了避免暴饮暴食,建议在吃饭时,先算好食量,不能多吃,不要随吃随拿,只凭感觉。
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卢永华 护士 朝阳县人民医院内科 二级甲等
擅长:糖尿病心脑血管疾病,糖尿病周围神经病变,糖尿病高血...
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问题分析:规律的饮食是预防暴食的最好方法,首先保证三餐定时定量,热量充足。养成健康的加餐习惯,在加餐多选择热量低、营养高的奶制品及水果。
意见建议:建议放松心情,通过其他喜欢的事情来转移注意力,让自己忙起来,就不会暴食了。
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袁志刊 三级营养师 威县人民医院其他 二级甲等
擅长:孕期营养保健,儿童营养保健,青少年营养保健,婴幼儿...
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健康指导:您好,养成一日三餐、营养均衡的饮食习惯,避免在两餐之间吃零食或高脂、高糖的食物。另外呢多做自己感兴趣的活动,转移注意力会改善暴饮暴食的习惯。
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蒲均 医师 江油市大堰镇卫生院中医科 一级甲等
擅长:筋伤,骨折,骨关节痹症
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指导意见:你好,根据你描述的情况,如果要减肥就必须控制饮食,增加锻练,开始控制饮食可能会不习惯,慢慢适应就好了。
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袁世洪 医师 新都区马家镇公立卫生院内科 一级乙等
擅长:慢性阻塞性肺疾病,支气管哮喘,支气管扩张,慢性支气...
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问题分析:长期暴饮暴食会对身体造成危害,是一种不良的生活习惯。容易造成肥胖、胃部疾病。
意见建议:你好,建议你自己克服困难,不要暴饮暴食,多饮水及多食蔬菜及水果,饮食规律,锻炼身体。
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陈胜 主治医师 十堰市茅箭区人民医院中医科 二级
擅长:膝骨性关节炎,面神经炎,慢性疲劳综合征,坐骨神经痛...
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指导意见:心情不好,可以多看看笑话,这样有助于改善心情,中医认为,七情致病还是需要七情治疗。另外,也可以通过运动疗法改善心情,通过有氧运动可以缓解情绪,有氧运动的形式可以选择慢跑,瑜伽,太极拳,体操等,可以根据自己的爱好和时间安排来选择。
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李玲 护士 明水县康盈医院内科 二级
擅长:青春期发育迟缓
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指导意见:您好,经常性暴饮暴食容易导致腹部胃部不适的,需要及时控制,平时注意规律饮食作息,多吃蔬菜水果,适当进行锻炼。
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于信玲 副主任医师 通化县二密镇马当卫生院中医科 一级
擅长:自汗盗汗,不寐,哮证喘证
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指导意见:你这种生活习惯很不好的,要改善这种习惯,主要还是靠您自己的毅力。请克制自己不要暴饮暴食。加强体育运动锻炼,避免吃肥腻煎炸的食物,饮食以八分饱为宜。
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洪梦莎 护士 宜黄县中医院内科
擅长:急性气管-支气管炎,感冒,慢性支气管炎,支气管扩张...
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指导意见:这是一种极其不良的饮食习惯。一是容易造成肠胃炎,轻则肠胃消化不良,重则造成胃病。二是容易造成营养不良,身体肥胖,造成脂肪肝、血压高。心血管毛病。导致身体透支,疾病缠身。应该及时纠正这种习惯,
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白永明 二级营养师 民勇饮食指导服务部其他
擅长:食疗,减肥,孕妇产妇食谱编制,营养养生,中医养生,...
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健康指导:您好:少吃高能量的饮食,多吃冬瓜汤。冬瓜含有糖、蛋白质、维生素B1、C、E等多种维生素和粗纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素多种矿物质,营养丰富,有利尿消肿、清热、减肥等。
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刘阳 金庚康复医院中医科
擅长:肌肉老损,高血压
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指导意见:暴饮暴食的话对胃,还有身体,总是有坏处的所以说尽可能饮食要有规律,不要暴饮暴食,积极的参加一些运动祝你健康。
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王刚 泰州市妇幼保健院中医科
擅长:中医骨伤,中医内科
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指导意见:那就不要再暴饮暴食了,可以吃蔬菜水果,早上吃好点,中午适当吃,晚上少吃
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相关问答

暴饮暴食会引起糖尿病。
因为人体内大部分激素都会提高血糖,只有胰岛素会降低血糖。暴饮暴食不仅包括碳水化合物或糖的过量摄入,还包括脂肪和蛋白质的摄入。无形中增加体内胰岛功能的负担,使部分血糖在短期内上下波动。另外,暴饮暴食还会导致中心性肥胖、血脂异常、尿酸异常等体重增加。这些异常处于代谢综合征的中间,相互伴随。在整个生病或不健康的过程中,患者互相影响。因此,不建议糖尿病患者和非糖尿病患者暴饮暴食的不健康生活状态。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:内分泌常见病的诊治。

减肥期间偶尔的暴饮暴食,对减肥有一定影响,但不是很大。可以通过催吐或者是导泻等方法清除多摄入的食品。催吐清除食物效果比较好,但容易诱发食道炎,反流性咽炎等疾病。导泻作用差一些,但对健康的影响相对比较小。可以试试喝点甘露醇导泻,减少机体摄入脂肪和碳水化合物的量。另外注意,过度节食,容易因为饥饿出现暴饮暴食。减肥期间可以多吃点蔬菜和蛋清,瘦肉等食品,避免过度饥饿,有预防暴饮暴食的作用。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

通常来说,暴饮暴食会诱发急性胰腺炎。
急性胰腺炎是胰腺因胰蛋白酶的自身消化作用而引起的疾病,胰腺有水肿、充血,或出血、坏死。临床上出现腹痛、腹胀、恶心、呕吐、发热等症状。化验血和尿中淀粉酶含量升高等,可能与暴饮暴食有关。建议在医生的指导下使用药物进行治疗,常用的药物主要有盐酸布桂嗪片、盐酸哌替啶片、奥曲肽注射液等。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

问题分析:你好,从检查结果来看,囊肿是不需要特殊处理的,只需要定期复查就可以了。如果存在食量增多,大便不成形或者便秘等问题,首先要查一下内分泌,比如甲状腺功能以及血糖水平,顺带看血压血脂有没有异常再说。
指导建议:如果都没有太大问题,可以考虑服用中成药调理脾胃。比如参苓白术或者人参归脾等等中成药可以按照适应症推荐选择使用。饮食需要规律,避免过多油腻辛辣。

陈达主治医师其他天津市南开医院已帮助用户:23213
擅长:冠心病,高脂血症,高血压,房性期前收缩

暴饮暴食会导致糖尿病。人体内大部分激素都是升高血糖的,只有胰岛素降低血糖。
暴饮暴食不仅是碳水化合物或糖的过量摄入,还包括脂肪和蛋白质的摄入。无形中会增加体内胰岛功能的负担,使部分血糖在短时间内上下波动。暴饮暴食会导致体重增加,包括向心性肥胖、血脂异常和尿酸的一些异常。这些异常处于代谢综合征中期,相互伴随。在整个患病或不健康的过程中,患者会相互影响。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:内分泌常见病的诊治。

问题分析:根据您检查出来的报告单,这两个指标偏高,考虑可能是肝有受损的情况。
指导建议:这段时间要注意休息,不要劳累熬夜,避免抽烟喝酒,少吃一些生冷,冰凉辛辣等食物,过一段时间再复查一下,如果还是偏高,可以吃一些护肝药物,例如甘利欣,护肝片等。

任正新主治医师其他河西学院附属张掖人民医院已帮助用户:58958
擅长:全科、体检分析、检验