西瓜皮里含有丰富的葡萄糖、生物碱以及其他微量元素等营养成分，所以西瓜皮的营养价值很高，常吃西瓜皮能预防胆固醇在体内的堆积，还可以防治坏血病，也是清热解暑、生津止咳的良方。
西瓜皮有清热解暑之功，暑热通于心，会导致心烦口渴，本品有清心解暑作用。暑热容易夹湿，导致小便不利，西瓜皮利尿除湿，使湿邪随小排而出，可以配伍冬瓜皮、生姜皮。平时喜欢吃油腻食物，会滋生脾胃湿热，这是导致血脂高的一个因素，血脂高是促进动脉硬化的一个危险因素，西瓜皮有除湿作用，经常食用有降低血脂作用，可以作为高血压的食疗之品。
萝卜干即是晒干的萝卜，萝卜根含有一定数量的糖分、蛋白质、胡萝卜素、抗坏血酸等营养成分，以及钙、磷等人体不可缺少的矿物质。萝卜干的维生素B、铁含量较高，是高级养生食物。
妊娠期糖尿病孕妇可以吃萝卜。
胡萝卜和白萝卜的含糖量比较低，所以吃萝卜不会引起血糖波动。其次，萝卜富含维生素，可以促进胃肠运动，有助于孕妇消化，这些维生素对胎儿的生长，特别是胎儿的视力发育非常有好处。怀孕期间，部分孕妇喝水少，纤维质少，吃得比较仔细，少吃粗粮和粗粮，容易便秘，而萝卜等蔬菜中纤维质多，可以预防便秘。
营养治疗是妊娠期糖尿病的治疗方式之一，通过营养治疗应遵循的原则包括：
1、合适的总能量。根据怀孕前的体重指数来计算孕期需要的能量，一般每天大约1800-2200kcal。
2、高膳食纤维的饮食。多摄入含膳食纤维高的食物，如粗粮、蔬菜等。
3、保证均衡的营养。各种营养成分合理占比，其中占比最大的碳水化合物约占50%-60%，15%-20%的蛋白质含量，25%-30%的脂肪含量。
4、清淡饮食。饮食上应尽量低盐、低脂。
5、孕妇体重要适当控制。在早孕期、中晚孕期不同的妊娠时期都要控制好体重，建议合理控制饮食。
牙龈炎西瓜皮摩擦对减轻疼痛一般没有好的效果，可以服用止痛片和抗炎药物也是可以，每天要保证每餐后加上睡觉前刷牙，至少要保证早餐后加上睡觉前刷牙，每次刷牙不得少于三分钟。刷牙前要牙线清除牙齿邻面牙颈部的食物残渣和软垢，然后再刷牙，每半年到一年要到牙周病科进行牙周维护。
