我煮饭的时候爱加一些玉米渣进去

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病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
我煮饭的时候爱加一些玉米渣进去
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这样子好吗

医生回答共8条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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尹静 上海交通大学医学院附属新华医院其他 三级甲等
擅长:电脑病,维生素E,芦荟,钙尔奇,儿童钙尔奇,山楂,...
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健康指导:可以的,玉米含有丰富的膳食纤维以及维生素B族,有很好的帮助身体补充营养物质的作用,还有就是需要多注意适当的吃新鲜的蔬菜水果等食物,少吃油腻甜腻的食物。
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王登 安丘市人民医院中医科 二级甲等
擅长:漏肩风,肘劳,急性踝关节扭伤,慢性疲劳综合征,头痛...
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指导意见:你好,这样可以,营养更全面,可以放心食用。
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康锦峰 医师 山西朔州市山阴县张家庄乡卫生院内科 一级甲等
擅长:高血压
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指导意见:你好根据你的描述是可以的玉米渣是粗粮能帮助是能帮助消化。
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王芳 护师 临西县吕寨乡姚楼卫生院内科 一级甲等
擅长:短暂性脑缺血发作
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指导意见:你好,这个一般情况下,你加一些粗粮,是对身体有好处的,你如果服用有什么不适,应该去医院咨询。
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张振洋 医师 平乡平康医院内科
擅长:胃、十二指肠溃疡,肝炎
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指导意见:你好!玉米属于粗粮,偶尔吃一些可以均衡人体所需的营养物质,没什么不好的。希望能帮到你,请对我的回复进行评价,谢谢!
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黄冰 医师 鄱阳县柘港卫生院内科
擅长:心血管疾病 胸部疾病
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指导意见:你好,依据你的描述这样没事的,不会破坏大米的营养的,放心好了
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牛军丽 长治清华机械厂职工医院其他
擅长:恶性营养不良病,维生素A过多病,更年期综合征,围绝...
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健康指导:您好,根据您提供的信息分析,考虑玉米中含有的维生素E则有促进细胞分裂、延缓衰老、降低血清胆固醇、防止皮肤病变的功能,还能减轻动脉硬化和脑功能衰退;做米饭的时候,放一点玉米渣常食可健脑。日常饮食尽量避免生冷寒凉辛辣刺激食物,多吃新鲜的蔬菜水果,多喝白开水。
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孟丽芬 铜山计划生育指导所其他
擅长:孕期营养保健
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健康指导:你好! 可以的,另外,还可以添加燕麦、荞麦、红豆、豌豆等食才,多种食物搭配能起到营养互补的作用,另外 ,蔬菜也尽量多样化,动物食品应适量,少吃零食甜食加工食品,少吃辛辣刺激烧烤油腻寒凉食物,多运动。
相关问答

血糖高的不应该喝粥,因为粥是淀粉类食物制成的,而淀粉在体内容易转化为糖,从而使血糖升高。玉米粥可以少喝一点,不要天天喝,可以喝牛奶。多食用蔬菜,加强体育锻炼,保持良好的心态。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

糖尿病建议适当吃点玉米渣。玉米渣的功效和作用如下:
第一种降血压降血脂,因为玉米渣中含有丰富的钙,可以起到很好的降血压作用,还可以促进细胞分裂,降低血清胆固醇,从而防止胆固醇沉积在血管壁上,预防高血脂、高血压、冠心病等现象。第二种增加记忆力。因此,适当吃一些玉米渣是有利的。另外,对于糖尿病患者来说,要控制饮食质量,避免精神刺激,加强体育锻炼,必要时补充临床治疗。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

预约煮饭米泡久了会得糖尿病的。
虽然大米是以淀粉为主的主食,但其实大米中不仅有糖和淀粉。经过水泡久了后,就会导致大米出现膨胀,含糖量就会迸发出来,导致糖分吸收会更加的快,大米还含有维生素B、维生素E、各种矿物质、膳食纤维、蛋白质等营养元素。虽然大米中有如此多的营养元素,但大多数都在稻壳中。日常生活中使用的精米,就是用机器研磨稻壳制成的大米。在日常生活中,主要吃大米的胚芽层,胚芽层中不仅含有淀粉和糖,还含有膳食纤维等营养元素。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

糖尿病煮饭的正确方法如下:
1、糖控饭的做法,饭的硬度适中,不要太硬,不要太软是最好的。因为饭太硬的话,会影响糖尿病患者的吸收。米饭太软,糖尿病患者对食物的吸收率就会加快,这种情况会影响患者的血糖水平,给糖尿病患者的血糖水平带来很大的波动。
2、所以糖尿病患者,如果要控制糖的话,最好适当调整米饭的软硬。也就是说,我们煮饭的时候水量正好,不太多,不太少,而且这种做法相对比较难。实际稳定糖尿病患者血糖,主要控制米饭的总摄入量。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

一般是不会的,原因是在没有精子和卵子结合就不可能会怀孕。但是,在体外射精或阴茎残留的少量精液进入女性阴道,也是可能会导致避孕失败,造成怀孕。建议避孕尽量戴套,同房会比较好。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

可以吃。糖尿病治疗必须以饮食控制,运动治疗为前提。糖尿病人应避免进食糖及含糖食物,减少进食高脂肪及高胆固醇食物,适量进食高纤维及淀粉质食物,进食要少食多餐。运动的选择应当在医生的指导下进行,应尽可能做全身运动,包括散步和慢跑等。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病