打了地塞米松失眠几天的具体解决方法如下：
1、如果不需要继续静脉滴注地塞米松，这种情况下只要停用地塞米松，失眠症状就会慢慢好转。
2、如果病情一定要用地塞米松治疗，这种情况下，就需要适当口服助眠药物。比如可以每天睡前口服适当的非苯二氮卓类助眠药物，缓解失眠症状。
3、并且可以适当做一些运动，比如散步或者听一些舒缓的音乐。如果要继续使用激素类药物，可以服用一些调节睡眠的药物，如大枣等。
地塞米松会引起失眠。
它主要是用来治疗炎症免疫性疾病、过敏性疾病的激素类药物。包括特发性面神经炎、视神经炎、视神经炎、结缔组织病、类风湿性关节炎、溃疡性结肠、活动性风湿病、支气管哮喘等。激素类药物使用后有一定的不良反应，其中比较常见的是神经兴奋性增加、兴奋、迅速、容易入睡的困难，在生活中可以提高适当的运动，来提高免疫力及抵抗力。
如果出现上述情况，建议停止使用。
这种药是抗炎、抗毒、抗过敏药，效果广泛，副作用也比较大，可能会导致骨质疏松，股骨头坏死，从而引起患者血脂、血糖升高等。对于老年人，一般应尽可能停用或慎重使用，儿童也应慎重使用或禁止。这种药适用于肾炎或脱水性疾病。脱水草疾病主要有周围神经系统脱水草和中枢神经系统脱水草、中枢神经系统脱水草、常见疾病有肝硬化、周围神经系统脱水草、常见疾病有格林巴利综合征等。
地塞米松是激素类药物，有抗炎作用，也可以退烧。其退烧的原理为抑制机对炎症反应和抑制体温中枢对致热源的反应。如果是反复高热或可能导致惊厥，而且通过常规的退热药治疗没有效果时，可酌情临时使用。
地塞米松的副作用会导致类柯兴综合征，还会引发多种疾病、使身体产生抗药性。地塞米松是一种比较常用的糖皮质激素类药物，具有消炎、止痛、退热的功效。地塞米松长期服用可能会降低人的免疫力，会使人食欲增加，进而导致向心性肥胖等问题。偶尔使用一两次地塞米松退热，是不会有什么问题的，也不会对人体造成损伤。对于儿童出现发烧的情况，要及时就医，切勿自行服药，多保暖。
这种药物的副作用不是很大，副作用表现为恶心、呕吐、腹泻、上腹部不适等症状。长时间使用会引起菌群失调、二重感染等。这种药物主要用于敏感菌所引起的急性咽炎、中耳炎、扁桃体炎、支气管炎、肺炎、耳鼻喉科等疾病，消炎效果很好。
