我的胸很平而且还没有乳头怎么办
患者年龄:20
患者性别:女
首先是要保证有规律的生活，保证足够的睡眠，不要熬夜，不要玩电脑。
第二种就是居住的地方，要安静，不能吵闹，要有一个舒服的地方。
第三种是要注重劳动和休息，并根据自身条件进行合理的运动。比如走路、打太极拳、练气功等。
第四要留意气候的改变，尤其是在炎热的夏季，要防止出现中暑。冬季天气寒冷要多加衣物，避免着凉，否则会导致心脏骤停。第五，要吃好的清淡的、低盐的、低脂肪的食物，多吃一些营养丰富的、富含维生素的食品。
胸疼乳头硬，可能是怀孕，也可能不是怀孕，具体如下：
1.是怀孕：如果要确诊是否怀孕，建议去医院进行检查，一般需要查血HCG以及子宫附件的彩超观察子宫内是否有胚胎发育。
2.不是怀孕：引起胸胀、乳头疼痛的原因有很多，例如乳腺增生，一般是体内的雌孕激素分泌水平异常所导致，可以通过查乳腺彩超来明确。如果为该疾病，不用过于担心，定期复查即可。必要时，也可以口服相应药物进行治疗，例如乳癖消片、丹栀逍遥丸等。
怀孕是乳头疼：
乳腺是许多内分泌腺的靶器官，受垂体前叶，卵巢及肾上腺皮质等的激素影响。妊娠早期由于雌激素及孕激素增高，乳腺管明显增生，上皮细胞肥大，乳腺管周围基质水肿，而引起压迫症状，从而引起疼痛。同时乳腺幼稚纤维增加，淋巴细胞浸润，乳房增大，就会感到胀痛不适。
建议孕妇及时合理安排饮食保持良好的作息，避免造成不良影响。
胸不疼乳头疼不一定是怀孕。
有些人在孕期会有一些乳头不适，但是会感觉到乳头的疼痛，可能是因为乳头的肌肤或者是因为乳头里面的穿孔。乳头皲裂、乳头皮炎等是乳头肌肤导致乳头痛的主要原因。可以外用皮炎平软膏等药物。出现这种情况的原因可能是由于乳头发炎，出现了一些红色的分泌物或者是结疤，患者需要及时前往医院就诊，积极对症治疗。
乳头硬痛的原因可能是如果月经快来了，也许就是激素分泌的太多造成的，如果前几天有性生活就要看一下是不是怀孕了，但是如果都不是，就需要考虑一下是不是有乳腺疾病。所以需要及时去医院进行检查，这样才能明确病因，进行积极有效的治疗。
每个人的胸型都不一样，有的胸大，有的胸小，胸不大乳头挺大多与遗传和技术有关。
乳头大一般不会有太大的问题，因为乳房发育有个体差异。一般不需要手术治疗，主要是看乳房有没有块，乳头有没有溢乳。乳头大的原因有很多种，比如遗传因素，比如吃太多的激素等食物，导致乳头变大，但是一般都是先天发育的。当然，如果胸小，丰胸的方法有很多种，比如吃木瓜之类的丰胸食物，还可以咨询专业人士，学习一些按摩手法。
