外阴炎可以用洗阴液清洗一下，或者口服消炎药治疗。平时要注意个人卫生，勤洗澡，勤换内衣、内裤、衣服，穿宽松透气的内裤，同房前后一定要洗干净双方生殖器，不吃辛辣刺激的食物。
阴道炎要从病症源头来调理，需要改善自己的私处微生态环境。局部可用醋酸溶液擦洗外阴及灌洗阴道，也可用一些栓剂塞入阴道内，外用中药洗剂。治疗期间注意保持局部清洁，内裤及接触外阴之用具应煮沸消毒以防再次感染。
外阴炎则是在外阴部位出现的一种炎症，会有外阴瘙痒、疼痛和红肿的情况，两者虽然都是炎症，可是发生的部位不一样，表现也会有所不同，感染了外阴炎后要特别注意自己的外阴卫生，保持外阴清洁干燥。建议药物治疗后配合使用一些常用的私处护理产品效果会更好。
女性有阴道炎症去医院挂号看妇科，因为阴道炎分为细菌性阴道炎、霉菌性阴道炎和滴虫性阴道炎，需要先做白带常规检查明确阴道炎的类型。明确阴道炎的类型后然后选择合适的药物治疗，平时饮食忌辛辣刺激，注意保持会阴部清洁。
外阴炎应该尽量避免吃辛辣食物，此类食物会导致病情加重，并且辛辣食物会刺激女性盆腔，导致盆腔出血，进而引发炎症，所以女性应该避免辛辣食物。有妇科炎症，在平时要避免吃油炸性的食物，特别是油腻食物，例如黄油，奶油，油条，巧克力等。这些食物都有助湿增热作用，不利于妇科炎症治疗，有可能会导致女性白带增加，所以不健康的饮食不利于疾病治疗，同时会引发其他妇科炎症。
一般来说，痛经应该检查以下项目：
查激素水平、妇科检查、宫腔镜检查、影像学检查等都是痛经有可能会涉及到的检查项目，不同的临床症状需要采取不同的检查方式，建议患者根据自身实际情况及时前往医院就诊，在医生的指导下进行针对性检查，明确痛经的具体原因后，对症治疗。
日常生活中，患者应注意多休息，避免过度劳累，保持心态平和，不要有太大的精神压力，还要注意个人饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果，保证营养均衡，有利于身体恢复。
