孕妇是可以适量吃一些菠萝的。
因为菠萝含有有机酸和维生素B、维生素C等营养成分，具有清热解暑、开胃消食、利尿的作用。不过，菠萝含有菠萝蛋白酶，有的人对该物质过敏，吃菠萝15分钟会出现过敏反应，如腹泻、呕吐、腹痛的情况。如果第一次吃就有过敏反应，就要注意避免吃。但菠萝是属于热性水果，所以不可以吃太多，吃太多了容易上火。
在怀孕期间可以适当的多吃一些新鲜的蔬菜和水果，草莓里还有氨基酸，是促进生长发育的重要营养素。但是不提倡吃大棚内种的草莓，吃应季的水果，如果是反季的水果中含有的激素比较多，可能会影响到孕妇和胎儿的健康。
孕妇可以吃少量的雪糕。
胃肠道功能好一点的孕妇能适当吃雪糕，但是不要过多。危害肠胃功能，造成肠胃功能紊乱和消化不好，腹痛腹胀，宫缩，小产和早产儿。此外，假如糖份高，孕妈妈身患妊娠糖尿病，吃年糕也会导致血糖升高，对宝宝和孕妇都不是很好。因此怀孕期，假如不想吃东西，孕妈妈正常情况下尽可能少吃或少吃冷冻产品。
麻汁又名芝麻酱，是用高品质的白芝麻或者黑芝麻等为原料加工制作，属于调味品，还具有特殊的营养价值，孕妇可服用芝麻酱。
芝麻酱属于低脂肪食品，富含丰富的维生素，钙，磷等营养元素。由于芝麻酱里含有大量的矿物质和微量的元素，所以，孕妇食用，能达到补充上述要素的效果，宜于食用。芝麻中富含多种维生素，其中最重要的有铁、锌等微量元素以及钙、磷、钾、钠等常量元素。不过，做芝麻酱的时候，要记住不可以做的太咸了，油类不要加多了，一天的用量不要超过10克，否则就有引起肥胖的危险。
孕妇是可以吃韭菜的。韭菜含有丰富的维生素，还有矿物质以及膳食纤维，韭菜中的膳食纤维可以促进胃肠蠕动，改善孕妇便秘症状；韭菜中所含的硫化物有杀菌消炎的作用，可以提高机体免疫力。
孕妇可以适量吃红薯，孕妇吃红薯对胎儿好，孕妇比较容易发生消化不良和便秘的症状，红薯属于粗纤维的食物，具有补脾益气，宽肠通便的功效，有助于消化道的蠕动可以缓解便秘，预防痔疮。
