肩周炎不一定痛。
对于肩周炎，患者早期存在出现间歇性疼痛的情况。随着患者病情进展，存在疼痛加重的情况。患者间歇性疼痛会转变为持续性疼痛，且疼痛夜间较明显。患者疼痛剧烈时，会严重影响患者睡眠，影响患者日常活动，严重影响患者生活质量与工作能力。肩周炎的疼痛是有期限的，该疾病属于自愈性疾病的一种。但如果病情是比较严重的建议还是要到医院治疗。
平时注意饮食习惯，以及还需要适当的锻炼，尽量平躺少侧卧，保持身体平直。要注意及时的关节活动度训练，防止关节僵硬。
肩周炎要按摩肩部的周围。
按摩是治疗肩周炎的一种非常有效的方法，可以起到缓解肩周疼痛，活血化瘀的作用。肩周炎按摩的部位通常有俩个：1.肩关节前侧的喙突部位，按摩者可以在这个部位进行揉按点穴；2.肩关节后侧肩贞穴的部位，在这个部位采用点穴、揉按、舒筋的方法进行治疗。
建议：按摩治疗可以配合针灸红外线照射等物理疗法，其起到的效果会更快更好。还要注意在治疗期间不要直吹风扇空调，也不要手提重物。
肩周炎最需要注意休息和保护，避免外伤、受凉及剧烈的运动。
肩周炎主要都是由于劳累或者受凉等而导致的，是肩周部位的无菌性炎症。一般患有肩周炎的患者会感觉到肩膀部位肿胀，疼痛，活动受限等。肩周炎的患者平时注意不要做剧烈的运动，另外要活动肩部，不然会造成炎症加重。另外在平时要注意改善肩部的活动，从而使关节黏连减弱，润滑关节，促进关节的恢复。
建议避免长期疲劳，可以做一些来回摆动、回转、肩内收等运动，有利于促进疾病的恢复。平时注意要服用适量的药物配合治疗。
肩周炎的位置以肩关节为中心，往下可以扩展到上臂，向上可以扩展到肩胛骨、肩背部或者颈部。
肩周炎会引起以肩部为中心的周围疼痛，比如肩关节在活动的时候，有明显的疼痛、活动受限，并且伴有肩胛骨或者肩背部、颈部的明显疼痛。肩关节周围会有明显的肌肉萎缩，这是由于疼痛或者炎症的因素，导致肩关节肌肉出现废用性肌肉萎缩。
建议：去医院骨科进行就诊，千万不要拖延，以免导致更多的并发症。
肩周炎不是痛风。
肩周炎与痛风是完全不同的两种疾病。肩周炎是由于受凉，过度运动等因素造成肩关节周围炎症反应与软组织黏连而引起的一种疾病。痛风是由于饮酒及进食肉类，海鲜等高嘌呤食物所造成的血尿酸增高，尿酸盐晶体沉积于关节所诱发的急性关节炎。
建议到当地医院骨科就诊，完善相关检查，明确诊断，肩周炎或者肩袖损伤，都可以采取保守治疗，包括针灸，热敷，理疗等综合治疗。
