身体怎么祛湿排毒?谢谢

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医生回答共3条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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曲玉华 护师 淄博市中心医院内科 三级甲等
擅长:感冒,肺炎,肺结核,呼吸衰竭,过敏性哮喘,肺部感染...
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指导意见:你好,体内湿气过重多是由于喜欢吃甜食、不吃主食、沉迷麻辣重口味、大量喝酒、饥一顿饱一顿、爱吃凉菜和爱喝冷饮、冰镇啤酒和各种冷冻食品等。调理建议你规律饮食,不要过多食用辛辣及冷冻食品,可以服用红豆薏米粥,材料: 红豆、红枣、黑米、山药、燕麦、薏米、枸杞、冰糖。做法: 用洗好后就开火煮,先大火煮至水烧开,然后转小火煮。 在煮好前20分钟放入冰糖继续熬煮至冰糖融化即可关火。希望我的回答对你有帮助,你可以对我的回答做出评价。
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柯峰 南京市中医院内科 三级甲等
擅长:心房颤动,急慢性心功能不全,急慢性心力衰竭,冠心病...
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指导意见:你好!结合您的情况,可以考虑服用一些中药,比如薏苡仁,茯苓等~饮食上多吃些水果蔬菜
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雷娟琴 医师 安定区宁远中心卫生院中医科
擅长:漏肩风,膝骨性关节炎,面神经炎,不寐,月经不调痛经...
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问题分析:你好,像这种情况建议可以通过拔罐刮痧等理疗来治疗。
意见建议:同时脾为生湿之源。长期居住湿地也会生湿,饮食甜腻之品也会导致脾虚生湿?平时要注意饮食作息等习惯。
相关问答

通常情况下,清热祛湿排毒一般吃二丁颗粒、湿毒清颗粒、龙胆泻肝丸、甘露消毒丹、肤痒颗粒、清热暗疮片、珍珠暗疮片、排毒养颜胶囊等药物。具体分析如下:
以上药物都能起到清热祛湿排毒的作用。对于湿毒内盛所致的皮肤瘙痒、肿毒、痤疮、粉刺、毛囊炎、湿疹、黄疸、胆囊炎等病症均有一定的疗效。但患者应在医生的指导下吃这些药物。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

祛湿排毒其实不需要去医院进行治疗,一般是通过食疗来解决,比如薏米红豆粥,薏米红豆粥不仅能够帮助祛湿,还是一种美容养颜的食物,在熬粥的时候其实也不用担心黏稠,底下总是熬烂的红豆和薏米,上面是淡红色的汤。

王燕主任医师中医科中日友好医院
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

去湿排毒的花茶,有以下几种,建议根据自己的体质,合理选择。玫瑰花茶清火润喉,具有消斑除皱,养颜的功效。荷叶茶,荷叶性平,具有抑菌解痉,清火清脂通便,健脾祛湿利水消肿,降血压的功效。五花去湿茶,是用金银花,菊花,扁豆花,木棉花和鲜土茯苓煮水代茶饮。这个茶偏向凉性,体寒的朋友要适量饮用,不宜长时间持续。

王燕主任医师中医科中日友好医院
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

去湿排毒的花茶,有以下几种,合理选择。玫瑰花茶清火润喉,具有消斑除皱,养颜的功效。荷叶茶,荷叶性平,具有抑菌解痉,清火清脂通便,健脾祛湿利水消肿,降血压的功效。五花去湿茶,是用金银花,菊花,扁豆花,木棉花和鲜土茯苓煮水代茶饮。这个茶偏向凉性,体寒的人要适量饮用,不宜长时间持续。

王燕主任医师中医科中日友好医院
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

去湿排毒的花茶,有以下几种,合理选择。玫瑰花茶清火润喉,具有消斑除皱,养颜的功效。荷叶茶,荷叶性平,具有抑菌解痉,清火清脂通便,健脾祛湿利水消肿,降血压的功效。五花去湿茶,是用金银花,菊花,扁豆花,木棉花和鲜土茯苓煮水代茶饮。这个茶偏向凉性,体寒的人要适量饮用,不宜长时间持续。

宋观礼副主任医师中医科中国中医科学院广安门医院
擅长:感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、体质调理、亚健康

红茶、老白茶、乌龙茶、普洱熟茶、小青柑等。寒气重,可以选择喝一些发酵程度高,焙火较重的茶来中和。如果患者刚好脾胃虚寒,平时容易拉肚子和肠胃炎,这几类茶都适合喝,可以在祛湿的同时也暖胃。

王燕主任医师中医科中日友好医院
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。