平时应该适当的吃一些含有蛋白质丰富的食物，经常吃鸡蛋清或者鱼类对人的健康是非常好的，可以适当吃一些乳制品或者豆制品及营养方面的搭配，可以有效的促进身体免疫力的提高。
脑溢血的症状一般比脑梗要严重一些，比如一个病人平时没有头昏、头痛的毛病，突然出现头昏、头痛，甚至还伴有恶心、呕吐，同时可能还会伴随言语不清、肢体麻木以及肢体偏瘫，严重者出现昏迷等症状，就需要高度考虑脑溢血的可能。
如果病情较稳定，一般不会复发的。中医将脑溢血称之为中风，即中风后遗留下肢体活动不利的症状，可以采用针灸治疗配合康复锻炼，同时要注意舒情志，避风寒，适饮食，防止二次中风。
脑溢血是一种神经外科比较常见的重症疾病，多是发生在有高血压病史的人身上，在病人之后有昏迷症状，而昏迷多久会死亡是要根据病人的具体出血量来决定的，对于出血量比较少的病人，通过治疗之后能够完全康复，而有的出血量比较大的病人可能很快就会死亡了。
脑溢血是可以治疗的，但是术后会出现并发症。要及时的进行治疗，但不要盲目的使用药物治疗。手术后注意护理，保持好的心态，不要有太大的压力。饮食方面可以多吃一些有营养的食物。
脑溢血是不会遗传给下一代的。导致会出现脑溢血常见的原因就是高血压，不要私下乱用药物，以免耽误病情，要多注意休息，多喝水，适当运动。保持合理的饮食习惯，加强营养，不熬夜。
