吃哪种奶可以控制脂肪呢?

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纯牛奶是脱脂奶有什么区别,吃哪种奶可以控制脂肪呢?
医生回答共8条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
钱志翔 二级营养师 东南大学附属中大医院其他 三级甲等
擅长:恶性营养不良病,电脑病,糖尿病,老年人高血压,痛风...
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健康指导:对于这种情况,脱脂奶是在纯牛奶基础上去除部分或全部脂肪制成的,适当喝些对控制肥胖是有帮助的。如果有肥胖问题的人是可以用脱脂牛奶的,如果没有肥胖问题,一般还是建议用纯牛奶,适当摄入脂肪对身体也是有好处的
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屈玲玲 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:营养保健,女性形体塑造,饮食营养
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健康指导:你好;纯牛奶是脱脂奶在口感上不同脂肪含量也不同但相差不大,牛奶中含有多种维生素,其中脂溶性维生素A、D、E、K都藏在牛奶的脂肪当中。如果把牛奶中的脂肪除去,这些维生素也就跟着失去的密切观察祝您健康。
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黄杰 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:膳食营养
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健康指导:单从脂肪含量来看,脱脂奶是有助于控制脂肪摄入量。但是,为保持脱脂奶风味不明显降低,生产商通常会加入一些调味的添加剂,选择时应加以注意。
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于洋 河北省黄骅市中西医结合医院内科 二级甲等
擅长:擅长高血压,糖尿病的营养调节和营养配餐
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健康指导:单纯从哪上控制脂肪,其含量还是有限的。每天奶的摄入,推荐是在300毫升。其脱脂牛奶比全脂牛奶,少,十几克的脂肪。还是要从总热量中控制。如果有高脂血症和减肥建议选择脱脂牛奶。
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姚学华 副主任医师 胜利油田管理局龙口基地中心医院内科 一级甲等
擅长:冠心病,高血压,高脂血症
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指导意见:纯牛奶中含有一定的脂肪,如果脂肪过高的人最好是喝脱脂奶这样含脂肪量比较少。如果没有高血脂症的人是可以喝纯牛奶的
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常朝晖 医师 衡阳市蒸湘区人民医院内科 一级甲等
擅长:糖尿病,糖尿病高血糖危象,妊娠期糖尿病
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指导意见:脱脂奶粉脂肪含量低,营养价值低,其他方面没有多大区别。
卢玮 未收录医院其他 一级
擅长:营养方面常见疾病
健康指导:牛奶是高蛋白质食物,虽说里面含有些许脂肪但是其实相对于蛋白质来说很低,只要牛奶喝多了,蛋白质也是可以转化为脂肪存储的,只要控制摄入量就好
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李彩红 李沧区浮山路街道百通花园社区卫生服务站其他
擅长:恶性营养不良病,维生素A过多病
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健康指导:你好,根据你描述的情况,正常的牛奶里面是含有脂肪的,脱脂牛奶是将牛奶中的脂肪脱出去,想减肥的人一般都是喝脱脂牛奶。
相关问答

一般情况下,脂肪肝可以通过运动控制。具体情况分析如下:
脂肪肝是一种慢性疾病,由肥胖、饮酒、妊娠等原因导致肝细胞内脂肪沉积、脂肪变性。患者可以通过生活方式干预和适当的药物进行治疗,轻度脂肪肝是可以逆转的。适当做一些有氧运动,如走步、慢跑、游泳等,能减轻体重,促进脂肪代谢,减少脂肪在肝脏沉积,有利于脂肪肝的恢复。同时还要注意饮食方面的配合,彻底戒酒,控制脂肪、糖类、脂肪、动物内脏、油炸食品、甜食等。如果脂肪肝出现了明显的肝功能异常,转氨酶升高,建议先服用护肝药物,待肝功恢复正常后再进行运动。

王东主任医师外科北京大学人民医院
擅长:肝癌,门静脉高压症,胰腺癌,黄疸,腹腔肿瘤

一般情况下,避孕药都不可以长期吃,因为容易对身体造成伤害,具体内容如下:
不能长时间服用避孕药,因为任何一种药物都会产生副作用,如果频繁的使用,会对人体产生很大的危害。口服长效避孕药或短效避孕药。如果育龄女性不愿意怀孕,可以采取避孕措施,如避孕薄膜、避孕栓、安全套、上环等,既能达到避孕的目的,又能降低药物的不良反应。

赵晓东主任医师妇产科北京医院
擅长:各种阴式手术、各种腹腔镜手术、各种妇科恶性肿瘤根治术、宫颈癌前病变(CIN)的诊断和处理、LEEP手术、以及妇科恶性肿瘤化疗。

脂肪肝的患者确实是可以吃一些维生素,来起到抗氧化的功效来保护肝脏的功能。
患者可以吃一些维生素e、维生素a、还有一些牛磺酸,这一类的药物具有抗氧化的功效,能够减轻肝脏的损伤,如果血脂很高的话可以适当的吃一些降血脂的药物。
如果是因为缺乏运动、长期高脂肪饮食引起的,就要控制饮食、多运动。正常人都可以从各类食物中摄取足够的维生素,无需额外补充,特别是新鲜的蔬菜、水果中含有大量维生素,足以支持人体的需要。

王东主任医师外科北京大学人民医院
擅长:肝癌,门静脉高压症,胰腺癌,黄疸,腹腔肿瘤

一般情况下,胃溃疡的发生是由于对胃黏膜有损害作用的侵袭因素和黏膜自身防御,修复因素之间失衡的综合结果。
其中幽门螺旋杆菌感染是消化性溃疡的主要病因。胃溃疡可以吃的零食,可以吃馒头片和小面包,还有水果,如苹果,香蕉,葡萄这些可以吃。苏打饼干、蔬菜饼干、软心曲奇、手指饼干等也是容易消化的食物,适量吃也是可以的。

曹键副主任医师外科北京大学人民医院
擅长:普通外科常见疾病(甲状腺结节、疝、胆囊结石等)、胃肠道肿瘤(胃癌、结肠癌、直肠癌、胃肠道间质瘤等)、腹腔镜微创手术等。

甲亢从药物选择上看,实际上与无甲亢者在原理上相同,感冒是病毒感染,仅临床可给以对症处理药物即可,如主要表现为咳嗽咳痰,可选用一些止咳化痰药物。如果是以头痛头晕为主则应该选用一些抗偏头痛类药物。那么如果主要表现为流鼻涕就能用一些对症治疗的药了,若出现发热可给些退热剂,对症处理,通常抗病毒感染是用那些抗病毒药物说,其结果没有什么特别明显。第二、感冒之后会出现很多并发症,比如说头痛,头晕等。因此,感冒处理原则,在药物选择上则以对症处理为主,从病人的主要症状来看,用不同药物进行治疗。
其次,由于甲亢患者其一旦患上了重感冒就很可能不利于疾病的治疗,因此,感冒时,病人最好能监测甲状腺功能,以避免是因受凉导致甲亢恶化,需要及时采取一些处理措施,或对用药剂量进行调整。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

拉肚子通常指腹泻。一般情况下,腹泻可以吃非寒性的水果,但不建议患者在腹泻时吃水果,具体内容如下:
如果患者出现了腹泻的情况,患者应避免食用性偏寒的水果,以免加重腹泻的症状,这将不利于患者的康复。因此,如果患者在腹泻,可以吃非寒性的水果,如苹果、榴莲、桂圆等。但是,由于水果可能会对胃肠道产生一定的刺激,通常不建议患者在腹泻时吃水果。此时,患者可以多喝温水,吃一些清淡、易消化的食物,以促进身体恢复。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。