一般情况下，甲状腺结节锻炼消失了还用观察，具体内容如下：
如果是甲状腺结节的话，最好是每隔一段时间再做一次检查。甲状腺结节可以通过药物的调理而消除，比如急性甲状腺炎、微小甲状腺囊肿等，一旦病因消除，就会自行消退。但是，如果有其他的原因，那么就会再次发生。可以是原先的结节，也可以是新的结节，所以对有甲状腺结节病的患者要进行常规的随访。
甲状腺结节需要治疗，甲状腺结节如果不治疗任其发展的话，只有两个结果。一个是结节变大，一个是恶变，这两个结果都不好。
这是为了在结节还处于良性的时候，“防患于未然”。甲状腺结节，久治不愈不能自行“消失”，但医生表示，调节后的结节可以缩小或消失。在早期可识别甲状腺结节的性质，特别是区分其为良性或恶性病变，对治疗方案的选择、预后等具有重要意义。
甲状腺结节从抽血化验到B超到穿刺，明确良性或者恶性，恶性需做手术，良性随诊观察。良性只要很小，不影响日常和生活，不影响健康，因此可以观察擦；如果比较大，有时候影响到美观，这时候应手术切掉。
甲状腺结节做艾灸是有一定效果的，是否有效要看个人的结节生长程度，毕竟在甲状腺结节的生长有所不同，在利用艾灸进行灸薰之后并不是说百分百可以让结节有效消退，多少都是有效果的，所以在病情有所差异时，最终也会因此而产生各种不同的治疗效果。
通常是不可逆的，甲状腺结节钙化是指在超声检查下，发现甲状腺结节的钙质沉积的一种病理改变。可能是由于甲状腺结节反复增生，使得结节血供不足而发生变形、坏死，出血等病变。
良性的甲状腺结节有可能会恶变，它恶变的比率一般有5%~10%左右，所以患有良性甲状腺结节的患者应该定期到医院复查。一般每半年要打一次B超和甲状腺功能的检查，一旦发现甲状腺结节恶变，要及时作出处理，比如讲手术等。
