感觉身体有点虚亏,休息也不好,难...

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感觉身体有点虚亏,休息也不好,难受的时候就一直打哈欠状然后开始喘不过气头晕眼花的好像还有点贫血应该吃什么补身体
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鲁兴勇 医师 中铁十五局集团第二工程有限公司医院中医科 二级
擅长:中医科,尤其擅长体寒等疾病
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指导意见:你好!从中医学的角度来讲,认为气血是维持人体生命的两大物质基础,所以气血亏虚(贫血)之人自然就会没有精神,多是与平时的饮食单一营养不良有关。建议首先是要食物多样性与营养性,可多吃些红枣、桂圆、阿胶、枸杞、阿胶、瘦肉、鱼类等,药物可用八珍丸帮助调理。
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气虚亏虚的症状会让男子精少不育、女子闭经不孕、月经不调、生殖功能减退、发育迟缓、身材矮小、动作迟钝、耳鸣耳聋、健忘恍惚、足痿无力等症状。这个时候可以吃一些补气的药物缓解治疗。

王燕主任医师中医科中日友好医院
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

肝肾虚亏在饮食上不要吃辛辣,油腻煎炸类的食物。肝和肾两和脏器的阴液亏虚,虚热内扰,而阴不能制阳所致的。而肝肾阴虚的症状往往都是由于情志不畅。或者是久病以后,伤及到肾。房事太过。而有时也与温热病的后期损伤到了肝肾之阴,往往会表现为耳鸣健忘,失眠多梦,腰膝酸软,胁肋胀痛,不愿干燥。头晕目眩,五心烦热,男子遗精,女子经少,舌红少苔,脉细数。

张聪副主任医师内科中日友好医院
擅长:各种肾小球疾病、肾病综合征、肾小管间质疾病、肾血管疾病、急慢性肾衰竭的诊断治疗,以及血液透析患者并发症的防治。

具有活血化瘀、通脉养心的作用,可用于心肌缺血。还具有降血压和降血脂的作用,可以用于高血压和高血脂的患者。但是心脉通片是一个纯中药制剂,它的疗效是比较缓慢的,对于心肌缺血、高血压、高血脂的患者,应联合其他的西药。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

这个是根据其散加工而成的,主要用于脾虚湿盛证,表现为,腹胀,腹泻,厌食,乏力等症状,对慢性腹泻效果很好,你脾胃虚弱,气血亏虚如果以腹泻为主的话,可以服用。在医生的指导下服用药物,平时合理科学饮食,补充维生素和微量元素。

王燕主任医师中医科中日友好医院
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

反复尿急考虑可能有泌尿系感染,去看公立医院泌尿科,检查尿常规,泌尿系彩超,白带常规、尿细菌培养等明确,应用敏感抗生素治疗,可以吃一些补肝肾消炎的药物,就可以达到治疗的效果就会好的对症的进行滋补。

李玉涛主治医师外科四川省医学科学院·四川省人民医院
擅长:专业擅长:无精症、少精症、弱精症、精子畸形、前列腺炎、勃起功能障碍、早泄、精囊炎等疾病的诊治,熟练掌握人工授精等辅助生殖技术。

抗疲劳可以吃B族维生素。B族维生素有维生素B1、维生素B6、维生素B12等等,这些B族维生素都可以缓解压力、营养神经,有利于将体内的代谢垃圾过快的排出体外,比如尿酸等等,还可以缓解人体的疲劳,提高人体的精力。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病