1.美容养颜功效：玫瑰花茶具有促进血液循环、调理脏腑、而且还可以活血化瘀，有利于清除色斑，还可滋润肌肤，达到美容养颜的作用。2.镇静安神功效：玫瑰花茶具有疏肝解郁、行气活血的作用，可有效缓解抑郁，还可以缓解女性月经期间的烦躁情绪。3.调经止痛功效：饮用玫瑰花茶，可有效缓解女性痛经、月经失调、闭经等症状。禁忌：阴虚火旺、便秘者慎用。
玫瑰花茶养颜美容功效卓越，对消除雀斑、皱纹功效明显，亦可用于减肥。有理气解郁、活血散瘀、改善干枯皮肤、促进血液循环、新陈代谢的作用。还具有抗癌防癌、松弛神经、降血压血脂的作用。
玫瑰花红枣泡水喝具有调经止痛，活血散于，消除疲劳的功效。能够改善内分泌失调，增强人体的免疫力，增加伤口的愈合速度，调理女性月经不调，经期黑血，经期疼痛，促进血液循环，加速肠胃蠕动等。
可以消除脂肪，达到减肥的功效，两者结合在一起可以促进新陈代谢。玫瑰花和蜂蜜一起泡水具有降火气的效果，玫瑰花性味温和，加一些蜂蜜可以更好的帮助人体降火。可以美容养颜，调理气血，还可以促进血液循环。使皮肤变得更加光亮。可以帮助人体消除疲劳，同时还可以保护肝脏。
月经期间可以茶。茶是很好的药食同源的食物，女性平时常用来泡水喝，有很多好处。尤其是月经期间情绪不佳、脸色黯淡，甚至是痛经等症状，都可以得到一定的缓解。中医认为，茶味甘微苦、性温，最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛。
孕妇可以喝玫瑰花茶，但建议适量。
怀孕期间可以饮用玫瑰花茶，玫瑰中含有大量的维生素，多吃可以让人精力充沛，还能美容。怀孕期间要多注意多休息，多补充营养，避免食用辛辣和刺激性的食品。喝太多的玫瑰花茶会导致流产，要经常做一些常规的产检，日常生活中要做一些运动，在怀孕初期有出血的时候要做B超，需要配合医生的指导，在医生的指导下吃一些保胎的药，可以多吃一些维生素E。
