多囊卵巢是可以吃鸭肉的，但一定要少吃，不要太过油腻，注意避免辛辣刺激的饮食，避免甜食。绿豆、螃蟹和柿子也不要吃。多喝水，注意少吃雄激素含量高的食物，如肾花和牛鞭，因为多囊卵巢综合征是由卵巢雄激素分泌高引起的。
多囊卵巢一般都是有12个卵泡以上。多囊卵巢综合征的病人表现月经失调，闭经，多毛，肥胖以及不孕等症状，需要做详细的检查然后用药治疗。女性尽量不要过多的使用促排卵的药物，会刺激卵巢，导致卵巢癌发病的几率增加。而在排卵期的时候，正常卵巢只有一个卵泡，会发育长大成熟并排出，偶尔会出现两个卵泡同时排出的表现，这时候同房受孕就可能会怀双胞胎。
多囊卵巢综合症是一种生殖功能障碍与糖代谢异常并存的内分泌紊乱综合症，胰岛素抵抗和高胰岛素血症、下丘脑一垂体一卵巢轴调节功能异常、遗传因素等都会导致，需要进行专业的检查后，针对治疗。日常生活中，多摄入蔬菜瓜果，保持大量维生素E、维生素B2，以及坚持进行适当的体育锻炼、保持良好的心态。减少高脂肪、高糖食物的摄取，降低体重。这样可以促使雄激素水平下降，对恢复排卵有利。
轻微的多囊卵巢或者偶尔排卵的情况下有了性生活，是能够自然怀孕的。多囊卵巢是女性常见的妇科内分泌疾病，其中一个很重要的影响会引起排卵障碍，所以多囊卵巢是常见的引起不孕的因素。但是并不意味着多囊卵巢无法自然怀孕，多囊卵巢只是提示女性受孕的概率比较低。多囊卵巢自然怀孕一定要与多囊卵巢所引起的月经推迟相鉴别，避免造成怀孕的漏诊。多囊卵巢怀孕以后一定要注意早期观察，定期孕检，观察胎儿的生长发育情况，避免发生早孕流产。
一般来说，引起卵巢多囊的原因较多，具体如下：
多囊卵巢指卵巢的多囊性改变，是卵巢的一种特殊表现，可发生于正常人，也可见于部分多囊卵巢综合征患者。通常内分泌及代谢异常、雄激素分泌过高等原因都会引起卵巢多囊。
平时生活之中，患者应加强体育锻炼，增强体质，注意饮食清淡，营养均衡，可以多吃新鲜蔬菜、水果，避免吃辛辣刺激和油腻的食物。
