我手淫连续5年了~~~手淫的次数都比较频繁~~现在包皮过长!...

包皮过长是指包皮包住了阴茎，必须用手的帮助才能露出龟头，算是包皮过长，包皮过长里面容易藏污纳垢，滋生细菌，对自己的生理卫生以及对同伴的生理卫生都是一种潜在的隐患。

包皮过长指的就是，阴茎在勃起的时候龟头不能够露出来，需要用手把包皮翻上去才可以，男性的阴茎在勃起以后，如果包皮包裹龟头不能完全外露，男性阴茎勃起之后，龟头不能自动露出就算包皮过长最严重的还可以导致影响到性生活，有些男性还会形成嵌顿包茎，从而导致出现发炎，肿胀，疼痛难忍，包皮过长容易导致性交时出现早泄的症状，或者说出现龟头炎的表现。

阴茎包皮炎症、阴茎头包皮粘连、阴茎包皮外伤、包皮口狭窄等都是导致包皮过长的原因，在生活中包皮过长的预防还要注意经常清洗生殖器，保持包皮和龟头内外的清洁干燥，另外，也要洁身自好，注意不要进行不清洁的性交。同时如果夫妇一方患性器官疾病要暂停性生活，及时治疗。

包皮过长容易藏污纳垢，引起泌尿生殖系统的炎症反应。应现在到专业的泌尿外科和男科诊断明确以后行，包皮环切术现在都是免拆线的，一般两周左右缝合线可以自行脱落。术后定期换药，避免感染。

通常来说，包皮过长是一种不正常的现象，具体分析如下：
包皮过长指的是当阴茎处于虚弱的时候，包皮将龟头完全遮住，在勃起的时候，龟头可能会露出。包皮过长会导致局部龟头的分泌物增多，细菌感染，长期的龟头炎，会造成男性阳痿，早泄，甚至通过性接触而产生妇科炎症，如果发现了包皮过长，最好去正规的医院泌尿外科进行包皮环切手术。

通常情况下，可以通过观察自身情况、去医院检查等方式来辨别包皮过长。具体内容如下：
存在包皮过长时，将包皮往下翻，不能将龟头完全暴露，甚至将整个龟头部位包裹，只能露出尿道口的位置，这是包茎。包皮过长的孩子，到了十岁左右需要考虑手术治疗，否则会反复导致龟头感染，而且可能会影响阴茎的发育，出现阴茎短小的表现。经手术治疗的患者，注意保持创口卫生清洁干燥，以免发生感染。同时科学合理的饮食可保证机体功能的正常运转，起到辅助控制病情，维持治疗效果，促进疾病康复的作用。