两脚发热难入睡，阴部潮湿不安

手脚掌心发热难入睡属于中医上所说的五心烦热的情况，五心烦热指两手两足心发热，并自觉心胸烦热。多由阴虚火旺、心血不足，或病后虚热不清及火热内郁所致。是虚损劳瘵等病的常见症之一。治宜滋阴降火，清热养阴，清肝理脾等法。

问题分析：您好，你所说的情况，往往是有阴虚火旺的体质引起的多见的了。疲劳、性生活过度、压力较大等都是可以诱发的。
意见建议：另外建议检查 有无荫囊湿疹的情况。以及其他男科疾病。若是阴虚火旺，可以选择知柏地黄丸的治疗。

指导意见：您好，很高兴为您解答。根据您的描述，考虑您可能是神经衰弱或者更年期综合症所致。建议您口服谷维素和维生素B1，更年康试试？忌辛辣油腻刺激性的食物。听听音乐看看电视读读报纸转移注意力。多做户外活动比如散步太极拳广场舞气功，能够调节心态心情。多吃新鲜水果蔬菜。希望我的回答能帮助您，请您做出评价，谢谢。

你好!中医认为是阴虚内热,可服用知柏地黄丸.

意见建议：你叙述情况还是存在肾阴虚的情况。注意口服知百地黄丸进行调理看。

病情分析： 腹部坠胀感可能存在肠道功能问题，建议清淡饮食。脚心发热、难以入眠考虑植物神经功能紊乱。
意见建议：清淡饮食，少吃产气量高的食物。平时注意规律作息，放松心情，适当运动，服用谷维素片等调节植物神经功能。