40岁女性月经量变少是否正常需要根据实际情况来判断。
通常40岁的女性由于身体机能的减退，卵巢的功能可能会下降，从而导致卵巢分泌激素水平异常，出现40岁女性月经量变少的情况，这是正常的生理现象，无需过于担心；如果患者月经量少还伴随着腹痛、月经周期异常等症状，这种情况则不正常，可能是卵巢囊肿、卵巢的萎缩等因素导致的，建议患者去医院做妇科的B超检查，明确病因并进行针对性治疗。
通常情况下，月经期间自慰月经量几次变少可能是子宫内膜的血管收缩引起的月经量减少。具体情况分析如下：
这种情况一般不是病理性的，不必过于担心。女性平时要注意保持局部的清洁，不要吃生冷、辛辣、刺激性的食物，在来月经的时候要尽量不要自慰，因为这会对身体造成损害。还有可能是因为精神方面的原因，会出现内分泌紊乱，从而导致月经不正常。建议要有正确的人生态度，避免与有性刺激的画面和声音接触。
如果月经量突然减少，有可能是由于下列因素造成的。
首先，处于更年期的妇女，卵巢机能下降，性激素水平会出现波动，从而出现月经不规律的情况。其次，子宫内膜结核、刚做过刮宫、宫内节育器的患者，都会出现月经量减少的情况。另外，如果食用生凉的水果、蔬菜、冰镇饮料、经期活动过度、熬夜等，都会引起月经量的突然减少，甚至有可能出现停经现象。
问题分析：之前月经规律吗，是否有性生活吗？可否排除怀孕？
指导建议：如果排除怀孕考虑可能是月经不调导致，如果2次以上月经明显减少一半以上，建议做个详细妇科内分泌和激素检查
一般情况下，以前月经量多突然变少了可能是以下原因导致的：
如果在平时有正常的性生活，又没有做好避孕措施，可能会导致怀孕，从而引起以前月经量多突然变少。有些女性，虽然在生理期就有了身孕，但在来月经期间，却会有少量的阴道出血，从而将其误认为是经期，而忽视了怀孕。如果女性最近饮用过多的冷饮，也有可能会引起经期减少，从而引起以前月经量多突然变少。
月经量突然变少可能与内分泌紊乱、寒气加重等因素有关。睡眠时间少、工作或生活环境差、不良情绪等因素可能会导致内分泌紊乱，就有可能会影响女性月经周期，导致月经量突然变少。饮食不当、寒冷天气不及时增衣物等因素可能会导致体内寒气加重，从而引起气血运行不畅，可能就会导致月经突然减少，具体表现为月经量比较少，颜色比较暗，有时会伴有血块、小腹冷痛、热敷痛减、手脚冰凉、怕冷等症状。
