颈椎病引起的失眠,处理措施如下:
第一、放松心情,通过心理上的干预可以缓解。
第二、适当应用药物,睡前可以口服安定镇静类药物,来促进睡眠。
日常生活当中尽量活动,增加体力,尽量不要去想这些问题,因为毕竟颈椎病不是大问题,通过各种方法或者手术都能够得到真正治疗的问题。所以患者只要想得开,绝大部分精神压力就消除了,失眠就能够自然而然恢复到正常。
颈椎病严重失眠的治疗分为两个方面,要对症治疗,或者是对因治疗。对症治疗,在睡觉之前用一些促进睡眠的药物来改善睡眠质量,促进进入深睡眠,有助于改善睡眠质量。对因治疗就是通过一些药物来缓解颈椎病所带来的不适症状。
颈椎病引起失眠可通过以下几种方法改善:
第一、先针对颈椎病的病因做一些治疗。可以卧床休息,刹车,多休息,配合颈椎牵引,辅助一些消炎止痛,还有一些消肿滋养神经的药物。还可以服用一些改善脑部血液循环、缓解肌肉痉挛的药物进行辅助治疗。
第二、对于失眠的症状,可以服用一些改善睡眠的药物,或者做一些相关的心理咨询。
第三、可以用一些中成药或中药作为辅助治疗。但在使用这种药之前,一定要咨询有资质的中医或药师。
颈椎病引起的严重失眠可采取以下措施:
1.口服镇静药物,如地西泮片、阿普唑仑片等,可以改善睡眠质量,起到催眠作用。
2.口服止痛药,如氯诺昔康、塞来昔布等,能有效减少颈椎的炎症刺激,缓解疼痛。疼痛改善后,睡眠质量也会得到改善。
3.晚上睡觉的时候注意颈椎保暖,放松肌肉。选择打孔高绳的枕头,保持颈椎正常的生理曲度。穿高领衣服,盖好被子,注意保暖。
此时建议颈椎病患者使用颈托或颈圈固定颈椎,然后卧床休息,避免颈椎过度活动,从而减轻颈椎病带来的痛苦。
同时可以做一些颈部活动,用头带动颈椎,放松颈部的肌肉,进而减少对颈部神经的压力和对血管的刺激,可以缓解失眠的症状。同时,颈椎病患者可服用营养丰富的镇静药物,可在一定程度上缓解失眠症状。也可以进行热敷、按摩、推拿等局部理疗方法。严重的建议去医院检查,配合医生缓解失眠症状。
颈椎病引起的症状需要积极治疗,原发病对症治疗。颈椎病首先需要改变不良的习惯,避免长期低头。睡觉的时候要选择合适的枕头。可以局部理疗热敷,按摩缓解疼痛症状。用粗可乐瓶加热水,注意避免烫伤,枕于颈部头部悬空,每天半小时效果不错。