中午吃饭的时喝了一瓶王老吉..

喝王老吉会失眠。
喝王老吉会轻度失眠。因为王老吉属于凉茶，其中含有咖啡因，会逐渐增加大脑兴奋性，除了是凉茶外，还对胃肠有刺激效果，影响睡眠质量。所以晚上睡觉前不要喝王老吉凉茶。失眠的话患者可以服用安神补脑液和谷维素进行调整，晚上睡觉前可以适度用热水洗澡，或者加热水泡脚，可以缓解紧张情绪，使精神放松，也有助于睡眠。

怀孕期间要慎喝王老吉。
王老吉可以清热解暑，生津止渴，但是其是一种凉性的茶叶，里面的夏枯草含量很高，如果怀孕期间服用，很可能会引起宫寒，对孩子的生长非常的不好；另外，肠胃功能差的女性也要注意服用王老吉，避免出现肠胃不适、腹痛、腹泻等症状，从而对孩子的生长造成一定的负面作用；而且，王老吉的生产过程中，肯定会掺杂很多无益的东西，对孕妇来说，没有任何的营养作用。怀孕期间最好不要饮用王老吉，尽量多食用纯自然食品，保持营养平衡。

孕妇在怀孕期间不建议喝很多的王老吉。
王老吉中含有的夏枯草、菊花、金银花都属于中草药成分，性属寒凉，虽然具有抗病毒、清热解毒、养生保健的功能，但是孕期不应该长期饮用。凉茶中含有一定的糖分，也含有一定的防腐剂和添加剂，营养价值并不是很大，所以孕妇是可以少量的喝一些王老吉，不建议多喝这种凉茶。建议饮食以清淡营养为主，避免碳酸饮料和辛辣刺激的食物。

儿童能不能喝王老吉凉茶，需要根据体质类型来处理。如果属于内热体质，经常有便秘，小便发黄，口唇发炎等。此时，是完全可以喝王老吉凉茶的。而且，在喝凉茶以后，对于内热也有改善作用。如果属于寒性体质，经常手脚冰凉，大便偏稀，甚至有腹泻的。此时，是不能喝王老吉凉茶的。

怀孕一般可以适量饮用王老吉。
王老吉中含有一些茶叶成分，适当饮用可以清火，但是过量饮用可能会导致孕妇腹泻。而且王老吉里面添加了一些添加剂，对孕妇和胎儿都没有好处，可能会影响胎儿的发育，而且王老吉饮料中含有大量的白砂糖，孕妇吃的太多，会导致血糖升高，心跳加快。孕妇平时要多喝温开水。怀孕期间可以多吃菠菜、芹菜等，补充叶酸，补充人体所需的蛋白质，对胎儿的脑部发育非常重要。

一般不建议孕妇喝王老吉。王老吉的成分为仙草、鸡蛋花、菊花、金银花、夏枯草、甘草、水、白砂糖，这些成分中，菊花、夏枯草和金银花等中药原料具有清热解毒、养生保健、抗氧化、抗病毒等作用。这些成分的中药属于寒凉，孕妇是不适合喝的。夏枯草味苦辛，性寒，作为清热解毒的中草药，用于口舌生疮、眼屎多、头晕、脾气暴躁者，孕妇是不宜服用的。