问题分析：出现肿胀的原因有多种多样的，有可能是长时间坐着不动也有可能是肾脏方面的疾病或者是其他方面的疾病有关系的。
指导建议：首先要避免久坐和久站，多注意休息，饮食清淡一些，多吃一些新鲜的蔬菜，补充维生素C，另外可以做一个肾功能，肾脏彩超，尿常规等方面的检查，控制盐分过多的摄入。
舌头发麻多与血流缓慢，血黏度增高，微循环改变，局部供血不足和脑供血不足有关。可检查血脂，血糖，血压是否增高和血黏度是否增高，发涩发麻的原因很多，心，肺，肝，脾，肾等脏器的疾病都可以引起，一般与血液循环障碍有关，尤其脑缺血等，早发现问题，早防治。
早上起床，嘴麻、舌头麻，考虑是脑血管疾病发作，一般夜间睡眠时人的血液流速减慢，晨起容易发生缺血性脑卒中，也就是脑梗死或者脑血栓，可以查头部CT或者核磁检查确诊。如果是脑血管引起的嘴麻、舌头麻，可以同时伴有其他神经功能缺损的症状，比如肢体麻木无力、言语笨拙或者失语。
出现舌头发干多见于喝水少、饮食不好、室内干燥、上火等导致。血糖高有人会有干渴症状。去检查空腹血糖。明确诊断。饮食上多吃高蛋白维生素丰富的食物。注意低糖低脂饮食。
早上起床嘴里有血还很臭可能是牙周炎、牙龈炎等问题导致的。
口腔内有口臭可能是因为有齿龈炎或者是牙周炎引起的。如果是由于口腔中的细菌斑长期不能完全清除，从而在牙龈上产生了结石，从而刺激了牙龈，所以才会出现这种情况。
牙齿的问题要及时就医，成人都有可能患上牙科疾病，所以医生建议最好是每隔一年进行一次清洁。
口苦多由于胆囊功能差，特别是胆囊疾病(胆囊炎，胆石症等)的病人的一种反应。由于胃动力差，食道存在炎症的人也可为胆汁反流至胃，也会引起口苦。另一方面生活不规律，睡眠休息不足，以及打呼噜，张口睡觉，口腔发炎等也易出现口苦。
