美白美容养颜护肤
美容养颜抗衰老，可以选择从中医调理入手。
中医认为衰老与肾相关，肾为先天之本，肾之精气盛衰关乎生、长、壮、老，肾虚会导致人体气血生化不足，气血亏虚，出现皮肤暗沉无光等早衰的症状。
目前对于美容养颜抗衰老主要以中医调理为主，可以使用补肾抗衰老的中成药，如八子补肾胶囊，由名贵药材人参、鹿茸、海马等和八种植物药种子药材科学配比组成，能从源头上补肾填精，使女性朋友容颜、皮肤得到改善，并且对于整体衰老、系统衰老及衰老相关疾病均表现出确切改善作用。
一般情况下，桃胶、米一起吃在一定程度上有利于美容养颜。
桃胶味苦、性平，归大肠、膀胱经，有利于和血通淋、润肠通便；米入脾、胃、肺经，有补中益气、健脾养胃的功效与作用。如果将桃胶与米一起吃，在一定程度上能起到美容养颜的作用，可以促使体内代谢毒物排出，进而改善皮肤状态。需要注意的是，桃胶含有大分子多糖，米富含碳水化合物，食用者应避免过量进食桃胶和米，以免加重脾胃运化负担，避免导致体内水谷失于输布。
通常情况下使用美白面膜可以达到淡化痘印的作用。
美白面膜内含有的美白因子可以起到补水内部的作用，对帮助淡化皮肤表面痘印有一定的帮助，但是需要定时定量的使用，做好皮肤的日常护理，避免去阳光暴晒的环境内活动，时间长了才能够达到效果。
淡化痘印也可以采用果酸换肤，果酸焕肤主要是利用高浓度的果酸涂抹在脸上，然后使老化的角质层剥落，从而达到嫩白皮肤，淡化痘印的效果。
在平常生活中要注意面部的护理，少吃一些容易色素沉着的食物，比如酱油、巧克力等。
把白芷、甘草、核仁、当归、绿豆粉、檀香等份磨成粉。加蜂蜜，牛奶及四分之一颗的蛋白，适量调敷于全脸（当然眼及嘴不可敷），待干后再清水洗净即可。中药美白祛斑面膜配方一星期1-2次，可用于青春痘、黑斑、雀斑，同样也可缩小鼻旁的毛细孔，皮肤变白嫩，又便宜。
一般用美白面膜可以淡化痘印，患者还可遵医嘱采用光子嫩肤的方式来祛痘印。具体内容如下：
美白面膜是指面膜中添加了可以促进黑色素代谢、抗氧化等功效的成分，所以用美白面膜通常可以淡化痘印，但是见效时间较长。如果患者想要快速祛痘印，可遵医嘱采用光子嫩肤的方式来改善。
光子嫩肤采用特定的宽光谱彩光，直接照射于皮肤表面，并穿透至皮肤深层，能刺激皮下胶原蛋白的增生，以达到淡化痘印的效果。
中药美白祛斑祛黄面膜配方主要有，白纸、丹参、白富子、当归、桃子等适量，还有少量玫瑰精油、半月白子。
方法：将上述中药磨成粉，准备好瓶子。使用时，将适量的中药粉放入干净的小碗中，加入蛋清均匀混合。加入一点玫瑰精油仍然均匀混合，然后用小软刷子均匀涂抹在脸上，大约30分钟后直接清洗即可。
