每晚用较热的水=泡脚15分钟，要注意泡脚时水量要没过脚面，泡后双脚要发红，才可预防发烧，每日早晚、餐后用淡盐水漱口，以清除口腔病菌。在流感流行的时候更应注意盐水漱口，此时，仰头含漱使盐水充分冲洗咽部效果更好。
哺乳期发烧39度，应该通过物理的方式来进行降温，可以通过湿毛巾对身体进行擦拭，这样就能够达到降温效果，而且也可以通过冰块儿，在毛巾的包裹之下对头部进行冷敷，这样也可以达到降温的，而且如果使用药物进行降温，哺乳期不能够让宝宝喝奶的。
一般情况下，哺乳期37.5算发烧。具体原因如下：
在正常情况下，人的体温平均是36.5度，但如果达到37.5是属于低烧，可能是受凉感冒，急性乳腺炎引起的。如果是感冒引起的发烧，尽量可以多饮水，注意休息，少吃辛辣刺激性食物。如果乳腺红肿疼痛，就要防止急性乳腺炎的发生。
出现严重情况就需前往医院进行治疗，防止病情恶化。
发烧通常指发热。一般情况下，哺乳期发热可以挂多个科室，具体内容如下：
如果患者在哺乳期间出现发热的情况，可以到医院挂号，如呼吸科、急诊、发热门诊等，具体挂哪个科室需要根据具体情况来决定。但是患者一定要记住，不管是到哪个医院、哪个科室，一定要事先告知医生自己正在哺乳的情况，以便在母乳喂养期间使用适当的药品，以免给孩子带来不良的后果。
还是不要喂奶了，宝宝刚出生，身体抵抗力很差，容易被病菌等感染。母亲感冒之后，情况较为严重的，尽量让家中其余照顾人照顾宝宝。在和宝宝的接触过程中，要做好预防措施，戴好口罩，不要朝着宝宝呼吸，避免传染给宝宝，这个时候可以给宝宝喝奶粉代替母乳。
哺乳期乳房疼发烧应先暂停哺乳，然后用吸奶器把乳房中的乳汁尽量的吸干净，发烧的症状往往是可以缓解的，禁止吃生冷和刺激性的食物，要避免乳汁的淤积，防止乳头损伤，保持乳头清洁。
