医生回答共7条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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李鹏
三级心理咨询师
沙河市医院心理诊所
二级甲等
擅长:社交恐惧症,儿童社交恐惧症
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心理指导:抑郁症的表现就是与社会脱节,自己的情绪得不到释放,所以就会变得与别人无法交流,情绪低落僵化,反而会引起各种一系列不好情况吃药有解决一时的问题,关键是改变你的思维,积极面对生活,生活才会无限精彩,多与别人接触自己的思维才会活跃,谢谢希望可以帮到你。
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王凤村
主治医师
呼和浩特第四监狱医院内科
一级甲等
擅长:擅长内科、外科、妇产科、儿科等各个科室常见疾病的诊...
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指导意见:这种情况属于抑郁症药物的副作用,与药物的作用原理有关,首先要保证抑郁症完全控制,如果抑郁症状没有完全控制,需要调整药物,如果抑郁症状控制得较好,出现药的副作用,可以适当的对症治疗,可以选择抗抑郁药物加上佐匹克隆,或者艾司唑仑。
邓天喜
医师
精神科
擅长:失眠,抑郁,精神分裂,精神障碍等..
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问题分析:抑郁症又称抑郁障碍,以显著而持久的心境低落为主要临床特征,是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称,情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝,自卑抑郁,甚至悲观厌世,可有***企图或行为;甚至发生木僵;部分病例有明显的焦虑和运动性激越;严重者可出现幻觉、妄想等精神病性症状。
意见建议:抑郁症是严重的精神心理疾病,患病后需要及时到医院接受专业的诊治,避免因为抑郁症的问题而给患者带来更大的损害,造成其他疾病的发生,影响正常生活的进行。对于抑郁症的治疗,可以采取药物、心理、物理等综合性治疗的手法。不要单纯使用药物,平时要注意自身的调节,不要给自己太大的压力,饮食清淡,适度锻炼身体。
高玉华
医师
精神科
擅长:焦虑症、强迫症、恐惧症、抑郁症、躁狂症、精神分裂症...
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问题分析:您好!失眠是由于情志、饮食内伤,或病后及年迈,禀赋不足,心虚胆怯等病因,引起心神失养或心神不安,从而导致经常不能获得正常睡眠为特征的一类病症。主要表现为睡眠时间、深度的不足以及不能消除疲劳、恢复体力与精力,轻者入睡困难,或寐而不酣,时寐时醒,或醒后不能再寐,重则彻夜不寐。
意见建议:建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,不吸烟,刷牙、洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态精神放轻松点。
陈耀胜
医师
精神科
擅长:失眠症、抑郁症、精神分裂症、强迫症、精神障碍等精神...
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问题分析:您好,失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态,导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍,为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等,是一种常见病。建议及时到专业医院进行治疗,找出具体原因,对症下药。
意见建议:当被失眠、多梦、早醒等问题困扰的时候,重要的就是及时到医院接受专业的诊治,让医生找到引发失眠的真正原因是什么,才可以对症对药,对于失眠的治疗。
高玉华
医师
精神科
擅长:焦虑症、强迫症、恐惧症、抑郁症、躁狂症、精神分裂症...
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问题分析:失眠症(insomnia),是一种持续的睡眠质和/或量令人不满意的生理障碍,对失眠有忧虑或恐惧心理是形成本症的致病心理因素。
意见建议:我们吃晚饭也要掌握一个原则,就是七八分饱就可以了。而且最好在晚饭后出门散散步,或者做一些其他的运动锻炼,对增强夜里的睡眠质量非常有好处。
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杜艳星
私人心理咨询师心理诊所
擅长:疑病症,偏执状态,绝经与抑郁症,情感障碍,心理障碍...
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心理指导:你吃的什么药啊是医生开的吗。可以准备些甘草片每天泡茶喝几杯,要身心双调。饮食清淡,少盐,少油每餐只吃八分饱,多吃西兰花芹菜,每天至少走1万步晒太阳,跑步散步。早睡早起,睡前按摩神门穴安眠穴,把姜片放枕边,平心静气,停止想事情,右侧卧,深呼吸。可以做针灸,既能保健又能治疗。多听古琴音乐,潇湘水云,梅花三弄。当你感觉情绪高涨的时候听梅花三弄。了解音乐的健康价值,五音疗疾,调节情绪,静心安神,陶冶心性。
不纠结,不钻牛角尖,多用腹部深呼吸,着装要舒适,最好穿千层底布鞋,做五禽戏八段锦。思考生命,感恩生命,保持健康的生活习惯。一定要反思自己为什么患抑郁症,认真管理健康,提升健康素养。德行修养是离苦得乐和强身健体的最佳保证。