婴儿身体寒冷，消化不良，气血不足。有些药物可以口服调理。每天，手被用来顺时针和逆时针按摩腹部，以促进胃肠蠕动和消化。多吃有营养的食物，小米粥，蛋羹，米糊，肉松等。及时增减衣服以防止过热和过度冷却。可以多吃一些水果蔬菜，有利于补充维生素。
气血不足的情况可以通过平时的饮食疗法调理，也可以用中药调理，这个要看自己病的严重情况了。建议还是去医院开点补气补血的中药先吃一个疗程再说等身体好点了，就可以只通过饮食来调了，平时可以多吃点山药、大枣、桂圆等。
肾虚、气血不足一般分为肾阳虚和肾阴虚，两者的症状主要在于四肢症状、精神状态方面。具体内容如下：
1.四肢症状：肾阳虚患者一般会表现为四肢发冷、手脚冰凉、喜欢温暖等症状；肾阴虚患者一般会表现为四肢发热、虚弱乏力、潮热盗汗等症状。
2.精神状态：肾阳虚患者一般会出现精神不振，对外界事物兴趣缺乏的精神状态；二肾阴虚患者一般会出现过度亢奋，容易受到外界刺激，情绪不稳定，容易失眠的精神状态。
如果有脾虚这类问题的话，由于影响到营养的吸收利用，所以是比较容易出现气血不足这类问题的。而且有这类问题的话，还跟平时缺乏足够的身体锻炼，还有不良的生活习惯和饮食有直接关系，所以要先从这些角度先进行一下自我调整。用药的话，如果脾虚和气血不足都存在，需要对症下药。
当气血不足时，人的五脏六腑就会失去气血的能量补给，他们的功能也会出现障碍。表现为夜间睡不踏实，似睡非睡，白天没有精神，容易疲劳，伴有面色苍白，食欲不振等。可以通过补益气血的方法来改善睡眠。
