加强饮食营养，适当身体锻炼，保持大便通畅，多饮水，适当休息，避免持重物，久站久蹲。在治疗方面可采用不同方法，中成药口服，还可采用各种理疗方法，激光穴位照射，药物离子导入，超短波，微波，紫外线，频谱，热水坐浴，针灸，中药灌肠等多种方法综合治疗。
胯部拉伤可以通过佩戴支具、使用药物、热敷等方式帮助恢复。
髋关节扭伤后，患者会出现疼痛，肿胀，不敢活动的症状。根据X光显示，如果没有出现骨头断裂，仅仅是肌肉的损伤，通常要多休息，多躺在病床上，可以戴上支架，防止运动引起的痛苦。也可以选择在局部敷药，或者是热敷、烤电等来缓解症状。还可以服用大活络丹胶囊等活血化瘀的药物，这样可以加快局部的血液流通，大约半个星期就能痊愈。
强直性脊柱炎。强直性脊柱炎属于自身免疫系统疾病，这是由于自身的免疫系统对自身组织产生破坏，从骶髂关节逐步往上发展，最初表现为骶髂关节疼痛、活动不灵活。骶髂关节炎导致疼痛感加重。
通常情况下，胯部酸是腰椎间盘突出症、外伤等原因导致的。具体情况分析如下：
1.腰椎间盘突出症：腰椎间盘突出症指腰椎间盘向后突出，压迫神经根，从而在临床上产生症状，患者一般会出现腰痛、坐骨神经痛、下肢放射性疼痛、麻木、无力等症状，因此胯部酸可能是腰椎间盘突出症导致的。患者可以按照医嘱使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊、美洛昔康片等药物进行治疗。
2.外伤：患者如果运动不慎撞击腰胯部位，可能会导致腰胯部位的软组织出现损伤，进而出现胯部酸、疼痛等情况。患者可可以按照医嘱使用红花油、云南白药气雾剂、布洛芬缓释胶囊等药物进行治疗。
放疗一年后左胯部屈无法伸直疼痛难忍可以到医院外科拍片看看，再就是对症治疗止痛减轻痛苦。如果接受了癌症、恶性肿瘤和其他疾病的放射治疗，那么髋关节疼痛仍然需要警惕肿瘤骨转移的可能性。
