月经干净3到7天可以上环。在上环后2周内要休息。在上环手术后服用适当的抗感染和止血药物。月经后3到7天是上环的合适时间，因为这种时间的子宫内膜没有明显增厚，不容易出血和感染。
月经干净3-7天内无性交时放置，人工流产后立即放置，剖宫产术后半年放置，正常产后42天恶露己净，会阴伤口愈合，子宫恢复正常后放置。哺乳期要排除早孕后放置，性交后5日内放置为紧急避孕方法之一，自然流产转经后放置，药物流产2次正常月经后放置，凡是育龄妇女无禁忌证。上环后要禁止性生活半个月，避免拎重物。
正常的情况下在月经期是不会发生憋气症状的，如果发生了呼吸困难憋气的症状需要及时检查是不是有心肺疾病引起的，月经期由于阴道出血如果出血量过大可以引起贫血，有贫血的情况下可以出现胸闷呼吸困难的症状，但是并不会发生明显的憋气症状。如果有气管炎，肺炎的时候，也会出现憋气的现象，如果有神经功能紊乱，也会导致憋气的现象。只需要对症治疗。
上环一般是指放置节育器，一般月经过后3-7天放置节育器比较好，因为这个时期，子宫内膜为增生期，内膜较薄，放置节育器后引起子宫内膜损伤及出血的风险较低。女性在放置节育器之前应进行全面检查，有妇科疾病者需治愈后再进行放置，放置节育器后，女性需休息3天左右，1周内不要干重体力活动，2周内禁止盆浴、性生活，然后定期到医院复查。
上环后月经多有可能是对节育器不太适应。现在可以暂时观察。可以服用药物进行治疗，如果效果不好的话，建议除去宫内节育器，可以使用其他的方法进行避孕，比如使用避孕套。
