一般小孩在4到6个月时就可以逐渐添加辅食，辅食的添加要遵循由少到多、由细到粗、由稀到稠的原则。6个月的小孩可以添加米糊、稀粥、蛋黄、菜泥、鱼泥等，专吃的面条可以服用，不过要尽量弄碎。
母乳喂养一般一天大便一次到三四次都正常，就是看看体重增加了没有？即使一天大便三四次，宝宝体重增加了，精神好，那么宝宝是正常的。如果精神不好，又哭闹，最好及时到医院就诊。
六个月的宝宝认知能力还很差，出现摇头可能是病理性的，也可能是生理性的，家长细心观察看看还有没有其他反应。病理性的多是因为不舒服，无法表达，颈部或者内耳的病理反应。这就需要家长陪同到医院做检查治疗。生理性的多是因为宝宝神经发育不完善，偶尔也会处于神经兴奋状态，对事物表示高兴，因为不能言语，就会不断的摇头。
考虑可能是体内缺乏一些相应的微量元素导致的，具体要到医院做一下相应的检查。治疗上也可以选择服用一些相应的复合维生素，具体用药请遵医嘱。同时饮食方面要注意营养均匀。有空也可以适当晒晒太阳。
6个月宝宝可以吃火龙果了，宝宝可以适当吃一些火龙果，是很好的水果。火龙果的主要营养成分有蛋白质、膳食纤维、维生素、钙、磷、铁等矿物质及各种酶、白蛋白。火龙果的维生素非常丰富，基本涵盖了能够想到的维生素的种类。火龙果的果肉糖分以葡萄糖为主，容易吸收。
宝宝可以吃鹌鹑蛋。八个月之前，只能加半个蛋黄，蛋清不加。4个月之后，宝宝开始添加辅食，可以先添加蛋黄，蛋黄中含有丰富的卵磷脂，营养物质比正常鸡蛋高。蛋清属于优质蛋白，宝宝开始添加辅食的时候先不加蛋清，蛋清不容易消化吸收，加重肠道负担。
