得颈椎病有十来年啦，针灸，拔罐，牵引…..

颈椎病做牵引是否能好需要根据患者具体情况来判断。
颈椎病患者做牵引主要是为了使椎间盘能够轻度回纳，减少对神经根的挤压刺激，进而使患者的疾病症状得到缓解。但是对于椎动脉型颈椎病以及脊髓型颈椎病的患者是不建议进行牵引的，因为牵引有可能会导致病情加重。并且颈椎病患者进行牵引的次数不能过多，否则也会影响到病情的恢复。

一般来说，拔罐不能治好颈椎病。
拔罐有舒筋活血、去风除湿等作用，对身体的保健有一定的作用，通常颈椎病人也可以拔罐，可以缓解颈椎病引起的神身体不适，有一定的辅助作用，但是拔罐不能治愈颈椎病。
患者生活要规律，饮食尽量选择高蛋白的食物，比如禽肉、蛋类等增强免疫力,多吃新鲜的水果、蔬菜；避免过度劳累，不要熬夜，多休息。

颈椎病可以做牵引。颈椎牵引有坐式和卧式两种，一般情况下，坐姿牵引是要克服重力的，一般在20分钟内会有下颌部的酸痛，所以建议采用轻量、长时间的卧式牵引，比如一天两次，一次至少1个小时。老年人、颈椎骨质增生、韧带钙化、颈椎序列改变等，最好不要在家里使用充气牵引器、挂钩悬挂牵引器，因为自行牵引存在一定的危险性，且家里没有紧急情况，最好是去正规医院进行牵引。

针灸通过针刺穴位治颈椎病。
颈椎病是因颈椎间盘退行性改变，可能会刺激或压迫颈部神经根，可能会出现肩膀疼、颈椎痛、颈部活动受限等症状，可以通过针灸、超短波疗法、超声波疗法等物理方法进行治疗，其中针灸是通过针刺肩髎，肩峰等穴位，或者阳陵泉，委中等穴位，以达到治疗效果。如果患有颈椎病，建议患者去正规医院进行针灸。

一般情况下，针灸能治好疗颈椎病，具体内容如下：
颈椎疾病可以用针灸来治愈。如果是轻度的颈椎疾病，可以通过阿是穴位、华佗穴位、腰椎间盘等穴位来治疗。在下完针的时候要用上电源，还要用到红外光。针灸结束后一定要保持良好的状态，尽量避免低着头睡觉，尽量不要睡觉，枕头一定要有一个人的身高。在日常生活中要避免长期低头工作，同时要多做一些运动。

颈椎病做牵引的时长需要根据不同的治疗方法来确定。
颈椎病患者可以进行间断性颈椎牵引来治疗，每日需要进行两次牵引，每次30分钟，并持续进行15日至30日。还可以进行颈椎持续牵引，会持续数小时，能够起到缓解颈椎病症状的效果，而且治疗效果更好一些。
此外，患者需要进行饮食清淡，避免食用辣椒等辛辣刺激的食物。