女性的内分泌紊乱主要是因为工作压力大，精神紧张，饮食不规范，基因等多种原因导致的，在平时要多吃一些新鲜的蔬菜和水果，不要熬夜，不要太激动，要多运动，多饮水，促进体内的代谢，促进体内的内分泌紊乱。建议内分泌失调的患者及时前往正规医院，在医生指导下使用逍遥丸、柴胡舒肝丸、益气养血口服液、血府逐瘀丸等药物来治疗，以免延误病情。
环境、遗传等原因能造成内分泌失调。
内分泌失调是指由于某些原因使得人体内的某些内分泌腺或细胞不能正常分泌激素，分泌过多、过少甚至无法分泌，进而造成激素的不平衡。内分泌失调与环境因素、遗传因素、长期工作压力等因素有关。平时可以通过运动、饮食等方面进行调理，必要的时候可以服用药物。饮食方面要注意多吃新鲜的蔬菜和水果，不能吃辛辣油腻刺激性食物，适当锻炼身体，避免熬夜，抽烟，喝酒等。
内分泌失调买可以遵医嘱购买丹栀逍遥丸、静心口服液等药物治疗。
1.丹栀逍遥丸：一些内分泌紊乱的人会因为体内的火气而变得很容易发怒，这时可以口服丹栀逍遥丸，这种药物具有清热降火的作用，对人体的体质也有一定的调节作用。
2.静心口服液：如果是女性的内分泌紊乱，可以口服静心口服液，这是一种滋补肝肾、清热解毒的药物，有助于女性排泄体内的毒素。另外，这种药对改善睡眠质量也有一定的帮助，长期使用也能起到延缓老化的作用。
女性出现内分泌失调时，要避免吃生、冷、辛辣、刺激性的食品。可以多食用下列食品：
一、多吃一些含有高碘的海带、紫菜等，多吃一些大枣。
二、可服用天然的蜂蜜，具有杀菌、消肿、提高免疫力、调节肠道机能、排毒固形等功效。
三、早上起来后饮一碗热腾腾的白开水，可以帮助患者清除体内的杂质。
四、多食用粗粮，如红薯、土豆、玉米、荞麦等，主要是由于粗粮可以加快肠道的蠕动，使粪便畅通，从而帮助体内的毒素排出，从而达到调理内分泌的目的。
对于一些内分泌紊乱的病人，可以进行血液检查，进行荷尔蒙测试，确定哪些荷尔蒙导致了什么病症，然后服用一些中药进行调理，对于这种病症有很好的治疗作用，并且会有很好的效果，而且价格也不会太高。
可以服用一些中草药，可以在200-300元之间，不过要看所选的药材的组成，地域的差别，价格也会有所变化，中医比较温和，可以通过中医来调节内分泌，需要在医生的建议下进行相应的治疗。
女性内分泌失调不建议吃韭菜。
在内分泌失调的情况下，食用韭菜会引起人体的激素紊乱，因此在内分泌失调的情况下，孕妇要避免食用韭菜。平时要保持良好的情绪，不要过于紧张、焦虑、激动。另外，要注意避免熬夜，要有足够的休息时间。除了不能食用的韭菜，还有一些油炸油腻的食物，比如咖啡，还有一些油腻的食物。多食用新鲜蔬菜水果，补充营养。
