孕期4个月以上就能明显感受到胎动,这是一种检测胎动的常用手段。
胎动是由于在宫腔中用手踢脚撞击子宫壁而引起的,一般出现在宝宝的四肢一侧。在一般的条件下,胎儿的脉搏频率为3-5次,12-40次,有些时候12-100次。胎动是正常的,有韵律的,没有明显的改变,说明在子宫里的孩子是健康的。孕期监护胎儿的时候,通常采取左侧卧姿,膝盖微微弯曲,周围要安静,思维要专注,要让自己的情绪平稳。
一般情况下,孕早期保胎卧床姿势如下:
孕早期是指怀孕前三个月。胎儿的发育不太稳定,容易出现先兆流产的情况。孕早期保胎卧床姿势一般没有明确的规定,建议建议孕妇采取可以采取自由体位,不要长时间保持同一个姿势即可。
在怀孕期间,孕妇要注意多吃蔬菜、水果,尽量避免饮酒、喝咖啡,不要接触有毒物质和辐射源,同时定期进行产前检查,养成良好的睡眠习惯,早睡早起,有利于胎儿健康。
抱婴儿的正确姿势是,把一只手轻轻地放到宝宝的头下,用手掌包住整个头部,注意要托住宝宝的颈部,支撑起他的头。稳定住头部后,把另一只手伸到宝宝的屁股下面,包住宝宝的整个小屁屁,力量都集中在两个手腕上。
尽量多平躺为好。然后在胚胎移植一周后,就可以去医院进行抽血检查,观察一下hcg的高度变化,可以根据结果,来确定有没有成功怀孕,需要注意休息,期间不可以进行剧烈的活动,但是也不需要绝对卧床不动。
3个月以内的婴儿多采用斜抱的方法,一只手屈曲成半环形托住宝宝的腰背侧面,让宝宝的头枕在手臂中间的肘部,头稍稍后仰,颈部伸直。另一只手从宝宝身体上面伸过去环抱住双腿,托住臀部;3个月以后的宝宝头竖的比较好了,可以采用竖抱的方法,让宝宝直立,一手环抱住宝宝大腿部位,另一只手托住宝宝的腋下、背部。
纠正胎位的姿势是胸膝卧位。
胸膝卧位是纠正胎位最好的姿势,在进行纠正之前,孕妇需排空膀胱,解开腰带,在硬板床上俯撑,保持膝盖着床,同时保证臀部抬高,使大腿和床保持垂直,胸部要尽量贴近床面。在纠正胎位的过程中,一定要注意数胎动,必须要在医生的指导下进行,避免姿势不当而发生胎盘早剥、胎儿宫内窘迫的情况。建议是每日2到3次,每次15分钟,连做1周之后可以复查。