经期过后吃什么可以补血？
月经期间补气补血可以吃动物肝脏、红枣、鸽子肉、海参等食物，也可以服用气血双补口服液、乌鸡白凤丸等药物进行治疗。还要注意吃东西要多元化并营养均衡，经期卫生保持良好，避免着凉和情绪激动，保持积极向上的心态，以及充足良好的睡眠。戒烟限酒，不要洗冷水澡。
女性还应该注意月经期间不要进行性行为，容易导致感染，引起妇科疾病。
一般情况下，月经期间吃如下食品补血快：
1.猪肝：猪肝中含有丰富的铁，可以起到补血的作用，月经期间适量吃，能够预防缺铁性贫血。
2.鸡肉：鸡肉是温性食物，月经期间可以适量吃，能起到补血的作用。
3.阿胶：阿胶不仅可以起到补血的作用，还可以起到美容养颜的作用。
4、菠菜：菠菜中含有丰富的铁质，月经期间适量吃菠菜，能补充铁质，从而起到补血的作用。
经期可以多吃一些富含维生素及微量元素的食物能够达到丰胸的效果，因为维生素不但可以防止胸部变形，而且还有助于胸部发育，同时还可以雌激素分泌，有助于激素的合成，而一些微量元素还有身体所必需的营养素，并且具有丰胸健美的功效，可以吃木瓜酸奶以及花生来进行丰胸。
在经期多吃富含维生素、蛋白质，以及胶原蛋白的食物具有丰胸的作用，比如猕猴桃、大豆、牛奶、猪蹄等。成年女性身体发育已经完成，通过食补的方法来丰胸效果并不大，想要丰胸可以做自体脂肪丰胸，这都是安全可靠的丰胸技术，不要吃药物来丰胸。女人的魅力还要靠自己的学识、心态、修养、健康的身体、助人为乐的精神，及开朗的性格来支撑。靠外表只是一时的精彩，趁着年轻，通过不断学习加强修养，女人才更美丽。
通常来说，没有“经期吃什么丰胸最快”的说法，具体分析如下：
没有“经期吃什么丰胸最快”的说法，但是女性在来例假期间可以多吃一些木瓜、地瓜叶、莴苣等，有助于胸部生长。此外，豆类、牛奶、牛肉等都具有促进荷尔蒙分泌的作用，可以在经期适当的吃。
在日常生活中，女性要多喝温水，避免过度劳累，保持饮食清淡，定期进行常规体检，有助于身体健康。
