下个月就可以备孕了，养成良好的卫生习惯，每天清洗，避免使用有刺激性的肥皂和香皂，穿宽松、棉质的内裤；阴道发痒时，尽量不要抓挠，以免抓伤皮肤和粘膜；避免内衣、内裤、袜子在一起洗。
一般情况下，哺乳不能吃左炔诺孕酮片，具体分析如下：
左炔诺孕酮片一般是紧急避孕药物，用于性生活后的避孕，对哺乳期的妇女会对婴儿造成伤害，所以一般哺乳不能吃左炔诺孕酮片。
产妇应该注意休息，保持愉悦的心情，以清淡、易消化的饮食为主，保持营养均衡，不要进行重体力劳动，早睡早起，同时定期进行检查，以免身体的恢复受到影响。
乳腺炎不能吃辛辣刺激性食物，辛辣刺激的食物会导致体内血液流速异常，从而加速乳房炎症，比如辣椒、麻油等食物，同时可以少量食用醋，不能过量使用。
建议患者日常以清淡饮食为主，可以食用西红柿、青菜、丝瓜、花生、大枣、绿豆汤等食物，可以帮助身体恢复，促进身体吸收营养成分，多注意休息，避免长期熬夜，适当进行一些户外运动，提升身体免疫力，帮助身体早日恢复正常。
一般情况下，经期可以吃酸辣食物，但是要适当地吃。具体情况分析如下：
酸辣食物可以促进消化吸收，有些女人在月经期间会出现厌食、腹胀等消化不良，可以通过酸辣促进消化、吸收，促进胃肠道的蠕动。但是女性在月经期身体的抵抗力比较弱，消化功能和吸收功能都会有所降低，女性在月经期食用过多的酸、辛辣食物，会引起消化道和消化道的不适，出现恶心、呕吐、腹泻等一系列的副作用，甚至会出现脱水现象，如果食用过多的酸辣食物，会影响月经的正常进行，从而引起月经失调等。
问题不大，如果频繁的服用紧急避孕药物，容易引起月经失调，内分泌紊乱，如果暂时不要宝宝，要采取避孕套或者放置节育环来避孕，平时注意休息，不要吃辛辣刺激的食物，不要劳累，不要受凉，不要剧烈运动，保持外阴的清洁。
