尽量不要吃辣椒油炸食品，辛辣食品，建议可以多吃蔬菜水果，像苹果，西瓜，雪梨，用温水洗脸，可以到医院做下拔罐疗法治疗，可以拿粉刺针挑的，可以拿像小吸盘一样的仪器吸的。
患者可以通过生活管理、药物治疗、激光祛痘等方式来祛痘控油。具体分析如下：
1.生活管理：在日常生活中，患者应该选用控油的洗面奶，能够清除皮肤表面多余的油脂，再配合使用补水控油的面膜。平时还应少吃油腻的食物，有助于减少皮肤油脂的分泌。
2.药物治疗：患者可以在医生指导下使用红霉素软膏、夫西地酸乳膏等药物进行治疗，能够起到消炎的作用，从而达到祛痘的目的。
3.激光祛痘：患者也可以通过激光祛痘进行治疗，利用激光所产生出的光热能量，杀灭细菌，从而达到治疗的目的。一般可以长期维持。
得了合闭性粉刺，治疗的话可以通过外用的药物进行治疗。可以在粉刺的部位涂抹药膏进行治疗。注意定期地进行皮肤的清洁，尽量不要涂抹化妆品，做好保湿即可。另外，尽量不要熬夜。
盐水洗脸通常可以控油，有助于减轻脸上的油脂分泌。
通过使用盐水洗脸的方式有助于加速皮肤的新陈代谢，并且可以达到收敛皮肤的作用，也能够缩小皮肤的毛孔，从而改善皮肤上油脂分泌比较旺盛的症状，也能够去除皮肤上的黑头和表面的角质，让皮肤保持干净的状态。
如果皮肤的油性分泌比较旺盛，建议到正规医院就诊，并且通过注射水光针的方式改善，而水光针的主要成分是透明质酸，在注射之后，由于其中含有大量的胶原蛋白，可以使皮肤达到饱满的状态，也能够改善真皮层缺水的状况，使皮肤水油平衡。
痤疮有许多原因，由多种因素引起的，如体内激素失衡、饮食不当、过度劳累、熬夜、压力过大等。需要考虑去医院皮肤科看病。查明原因后，应采取中西医结合的治疗方法。对症治疗有助于改善饮食。我们应该多喝温水，少吃甜食，减少化妆品的使用。
宝宝脸上长粉刺是正常的现象，这和内分泌是有关系的，不建议用药物治疗，在这期间注意养成良好的生活习惯不要熬夜过度保持心情舒畅，适量的多吃点新鲜的水果和蔬菜，多喝水。
