身心佛教引起的失眠一般表现为以下情况：
1.晚上睡不着觉。睡觉前通常会出现心悸，有一点动静就会醒过来，经常做梦，睡觉的话两三个小时后就会醒过来。
2.白天精神很差，经常会感到心烦意乱、胸敏呼吸困难、大脑缺氧、头晕、反应慢、记忆力下降等。
3.中医的理论中心是火，肾是水。如果深化浮在上面，肾水就不能下降，如果肾水沉在下面，深化就不能上升，深化就会上升。
4.引起烦躁、失眠、茶梦、心心、腰酸、盗汗、遗精、月经不调等症状。
病情分析： 你好！心肾不交是中医学理论中的一个概念。通常用于对病情证候的表述：心肾不交证，表示水火不能很好相容。中医学对生命的认识：水火交融则生，水火不容则亡。水火交融的程度，决定健康的程度。心肾不交，水火相容不良，通常可见上热下寒的症状，比如头面虚火烦热，腰部以下畏寒喜暖。心阳不得肾水滋养，可出现心神不宁，睡眠障碍。心血不得肾阳温煦，可出现心悸怔忡，甚至心脉瘀阻。肾阴亏虚则心阴不足，常可见盗汗心慌，舌红少苔，五心虚烦，口燥咽干，脉象细数，小便频少不爽。肾阳命火不足，可见腰膝酸软，男子遗精阳痿。
意见建议：心肾不交的程度不同，可出现很多不同的症状。建议你找到有经验的医生，根据你具体的情况，通盘考虑，辨证论治，交通心肾，多获良效。
病情分析： 心肾不交证是因心肾既济失调所致的病证。指心与肾生理协调失常的病理现象。多由肾阴亏损，阴精不能上承，因而心火偏亢，失于下降所致。心在上焦，属火；肾在下焦，属水。心中之阳下降至肾，能温养肾阳；肾中之阴上升至心，则能涵养心阴。
意见建议： （1）：生地15克、玄参10克、茯苓10克、五味子10克、当归10克、朱麦冬12克、柏子仁10克、酸枣仁10克、黄连6克。本方运用于心肾不交之心阴不足者。 （2：知母10克、黄柏10克、生地12克、山萸肉10克、丹皮6克、泽泻6克、茯苓10克、夜交藤18克、合欢皮12克、石菖蒲10克、莲心10克。本方适用于心肾不交偏于肾阴亏损者。以上方药，浓煎取汁200～300毫升，每日1剂，温服，1日3次。
病情分析： 说通俗点，在中医学理论中，心五行属火，属阳，肾五行属水，属阴，从阴阳，水火的升降理论来说，阳者以下降为顺，阴者以上升为和，心火必须下降于肾，使肾水不寒，肾水必须上济于心，使心火不亢。
意见建议：心肾不交就是上述功能失调，具体症状有失眠心烦，心悸健忘，头晕耳鸣，腰膝酸软，遗精梦交等。
病情分析： 说通俗点，在中医学理论中，心五行属火，属阳，肾五行属水，属阴，从阴阳，水火的升降理论来说，阳者以下降为顺，阴者以上升为和，心火必须下降于肾，使肾水不寒，肾水必须上济于心，使心火不亢。
意见建议：心肾不交就是上述功能失调，具体症状有失眠心烦，心悸健忘，头晕耳鸣，腰膝酸软，遗精梦交等。
