一般性生活有的是在夜间，有的是在早上。如果性生活以后没有疲倦的感觉就可以了属于遗精，遗精指的是在非性交的情况下精液自泄。有生理性与病理性的不同。生理性遗精是指未婚青年或婚后分居，无性交的射精。一般2周或更长时间遗精1次，不引起身体任何不适。
一般情况下，精液乳白色可能是以下原因导致的：
一般的精子的色泽是灰色和乳白色，这是一个比较常见的颜色。要想确定精子的品质，最好是到二甲泌尿男性专科进行检查。这种检测的内容比较复杂，一般分为a类精子、b类精子、c类精、d类精子，可以详细了解精液的溶解时间、精子畸形率等情况。如果有异常情况，需要对症治疗。
一般情况下，射出的精液有块状物可能是以下原因导致的：
射出的精液有块状物，这是一种很正常的情况，是因为刚刚排出的精子在酵素的影响下会凝结，随着时间的推移，在前列腺的酶的影响下，会逐渐的溶解，大约30分钟后，精子会呈现液态，如果超过30分钟内还出现了颗粒，那么就说明是精子不会溶解了，可能是精子液化不全导致的射出的精液有块状物。
精液是精子和前列腺的混合液。正常成人的精液多呈白色或乳白色。精液是孕育胎儿繁衍下一代的必备条件。在日常生活中一定要节制性生活，避免房劳过度。同时多吃易消化、营养丰富的食物，避免接触化学刺激性的物品，不要长期在有高辐射的地方工作和生活。
男人射出来的精子一般是属于乳白色或者是淡黄色。如果男性禁欲时间比较长，有可能使精液的颜色更黄一些。如果想要判断精液的质量，通过外观是判断不出来的。可以到二甲医院以上泌尿外科去做个精液分析检查来明确诊断。
问题分析：导致精液比较稀的原因有很多种。有可能本身的体质下降，免疫力下降，或者是饮食结构不当等因素有关。
指导建议：平时要注意休息，不要劳累熬夜，多吃一些优质蛋白质之类的食物。建议做个精子精液方面的常规性检查，平时避免手淫。
