如果患者小腿血栓治疗两周以上，D-二聚体正常，说明患者可以下地活动。医生指导病人在地面上活动时，要进行由轻到重的体能训练，包括慢走和踝泵锻炼。踝泵运动可以加快静脉回流，促进溶栓，减轻水肿。踝泵练习主要是将脚尖水平拉伸，保持10秒后勾回来。反复做这种下肢肌肉收缩的步行运动，效果是一样的。
慢走和踝泵运动的本质是一样的，都是通过下肢肌肉的收缩来促进反流。这两种练习可以经常进行。
睾丸增大了不痛时，可能患有睾丸囊肿，睾丸鞘膜积液等疾病。
一般来说，睾丸的不断增大，但是没有任何疼痛时，那么就需要注意自己是否患上了睾丸囊肿，睾丸鞘膜积液等疾病。建议患者出现相应症状后及时到医院进行检查。如果检查结果明确的诊断为睾丸鞘膜积液，就可以前往医院进行手术的治疗，从而达到根治的效果。要是检查结果为睾丸囊肿，就可以在医生的指导下服用小金片等药品来进行治疗。
锻炼小腿，可以每天进行20到30分钟的慢走训练，注意保持呼吸均匀，避免出现岔气的情况。还可以进行脚尖踮起落下的运动，脚尖踮起时，双脚尖要同时发力，收紧腹部肌肉，避免让身体忽前忽后，失去平衡。在锻炼小腿肌肉时，动作要慢，每次锻炼要到肌肉感到疲惫时为止，做到持之以恒。
锻炼小腿，可以每天进行20到30分钟的慢走训练，注意保持呼吸均匀，避免出现岔气的情况。还可以进行脚尖踮起落下的运动，脚尖踮起时，双脚尖要同时发力，收紧腹部肌肉，避免让身体忽前忽后，失去平衡。在锻炼小腿肌肉时，动作要慢，每次锻炼要到肌肉感到疲惫时为止，做到持之以恒。
小腿骨折后的康复训练通常是抬腿运动。
在小腿骨折发生三个月之后，患者通常可以遵医嘱进行康复训练，主要是抬腿训练，可以帮助改善小腿肌肉萎缩的情况，也避免股四头肌的萎缩。患者还要保持良好的作息习惯，做到早睡早起，多休息，保证充足的睡眠，这有利于病情的好转。在饮食方面，患者可以适当的调整饮食结构，多吃一些营养丰富、易消化、高蛋白质、高钙的食物，比如鸡汤、排骨、汤、海带、虾皮、豆制品、瘦肉等，还可以多吃一些新鲜的水果、蔬菜，以补充身体所需的营养。
前列腺体积偏大是长期慢性的一个刺激损伤炎症感染，还有就是长期的血流循环不好引起的，早期明确，早期治疗，都是可以达到恢复好转而没有其他的不良反应和并发症的。注意卫生休息，少吃辛辣生冷寒凉食物就可以。
