儿小孩又黑又瘦一般需要及时补充营养。
童的体形健康时，会出现肤色有光泽、皮下脂肪丰富、体形和重量正常。如果孩子得了脾胃失调，导致孩子的身体会变得黝黑，身体消瘦等一种常见的营养缺乏现象。还有就是得了一些消耗型的疾病，例如：糖尿病。此时体内的养分大量的丢失，导致皮肤变得漆黑消瘦。此时要多食用鸡蛋、牛奶、肉类等富含营养素的食物。平时多锻炼，可以强健体魄，促进身体的康复。可以口服中药，如：健脾丸、参灵白术散等。
通常来说，黑色大便可能是宿便，也可能不能，是胃炎、肠道菌群失调症等原因导致的。
如果排出黑色大便，可能是宿便，但如果患有胃炎、肠道菌群失调症等疾病，也可能会出现黑色大便，建议胃炎患者在医生的指导下使用药物进行治疗，常用的药物主要有胃炎宁颗粒、胃乐新胶囊、胃康灵胶囊等；肠道菌群失调症患者建议在医生的指导下使用药物进行治疗，常用的药物主要有双歧杆菌四联活菌片、乳酸菌素片、酪酸梭菌活菌片等。
通常来说，胃胀拉不出大便可能是肠胃蠕动慢、饮食不当等原因导致的。
出现胃胀拉不出大便的症状，可能是由于肠胃蠕动慢引起的，可以口服双歧杆菌，该药物是一种有益的益生菌，具有调节肠胃的作用，对消化不良引起的胃胀感、恶心、便秘等症状有一定的改善作用。同时适当的多走几步，可以促进肠道的蠕动，有助于排便。还可以通过推拿来缓解胃部胀气，从而加快排泄。而如果是饮食不当，过量吃燥热食物导致的，建议控制饮食。
通常情况下，拉出黑色的大便可能是宿便，也可能是吃了黑色素含量高的食物导致的。具体情况分析如下：
宿便：宿便因为大便长时间在肠道内积存，水分被吸收以后，进而导致大便发黑，因此拉出黑色的大便可能是宿便。
吃了黑色素含量高的食物：如果吃了黑色素含量高的食物，比如黑莓、黑豆、黑米等，可能会因为色素不被人体所吸收，进而可能会导致大便呈黑色，因此拉出黑色的大便可能是吃了黑色素含量高的食物。
便秘失眠的解决方法如下：
1、脾虚引起消化功能障碍，饮食不规律引起便秘和失眠，有口服帮助消化、改善症状的作用。
2、长期暴饮暴食，在阴暗潮湿的环境中工作可能是原因。不能排除是因为寒冷和寒冷引起的可能性。必要时也可以用安神药物治疗。平时保持良好的心情和心情，有助于病情的恢复。饮食要选择温暖易消化的食物，饭后做适量的散步运动有助于食物的消化和吸收。
孩子又黄又黑又瘦，平时要注意孩子是否由于营养不良所引起的，平时孩子不怎么挑食，那么可以观察孩子的身高体重，以及根据父母身高情况，皮肤特点，评价孩子生长发育是否达标。可以化验一下微量元素，同时让孩子加强营养，营养均衡，多吃含钙，体形丰富的食物一定要讲究营养均衡，搭配合理，不要挑食偏食。
