目前针对疾病，一般主要是采取中医理疗、推拿、针灸、牵引，热敷，按摩、贴活血化瘀的药膏，有助于改善，那如果是症状比较严重，保守治疗无效的情况下，那可能需要采取手术来进行对症处理的。每个人的情况不一样，一般考虑去医院就诊，然后按照医生的医嘱下来进行对症处理。腰椎间盘膨出是腰椎间盘突出比较轻的一种病变，这种病变容易导致腰腿疼痛。治疗可以采用针灸，推拿，牵引，理疗等方法综合治疗，可以配合舒筋活血止痛的药物。具体药物要去正规地方找专业人士。
一个是保守治疗，还有一个就是手术治疗，首先还是选择保守治疗，如果保守治疗效果不好再考虑手术治疗。可以去正规医院接受保守治疗。治疗方法有中西药物内服外敷，针灸按摩，推拿牵引，还可以小针刀微真刀治疗。
问题分析：根据你的描述你上述情况属于腰椎间盘膨出的问题，存在上述情形的话，那么你主要还是保守治疗调节好才行，避免激烈运动。
意见建议：上述情况的话，你可以选择牵引，理疗，局部封闭等方式调节缓解疼痛，如果保守治疗效果不好的话，那时可以选择微创手术治疗 。
问题分析：你好，腰椎间盘膨出一般是由于在日常工作生活过程中，腰部活动量过大等原因，造成腰椎间盘退化膨出，压迫神经而引起的腰部疼痛等症状。
意见建议：在治疗上，首先需要避免腰部活动量过大，避免腰部长时间处于伏案弯腰的姿势，避免腰部受凉，睡觉的时候使用硬板床，口服腰痛宁胶囊，双氯芬酸钠缓释胶囊，使用活血化瘀，通络止痛的膏药，如消痛贴膏外敷，给予腰部拔罐，针灸，推拿，理疗，刮痧等治疗，以促进腰部的血液循环，改善症状，希望我的解答能够帮助到你。
指导意见：你好，腰椎间盘突出去医院应该挂骨科或者疼痛科。看中医就挂中医科，检查一下，治疗观察看看吧 建议平时注意腰部的保暖，注意腰部不要过度劳累、负重，避免长时间保持同一姿势工作，不要睡弹簧床垫。
