肚脐下边有一个肿物如果做彩超，显示子宫内膜异位症引起的卵巢囊肿，手术以后需要注意休息，不要剧烈运动，少吃辛辣刺激及寒性的食物。女性月经期一定要杜绝性活；月经期间，禁止一切激烈体育运动及重体力劳动；女孩子青春期要避免受惊吓，以免导致闭经或形成溢流；月经期要做学会控制情绪，不要生闷气，否则会导致内分泌失调；随时调整自己的情绪，保持乐观开朗的心态，使机体免疫系统的功能正常。
子宫内膜异位症就是子宫内膜组织，包括腺体和间质，出现在子宫体以外的部位。卵巢里面有很多卵泡、是卵泡生长的地方等卵泡成熟、被卵巢排出来后，如果被捕获后可能会进入输卵管、跟精子受精。因为每天、每个月都有卵泡成熟，不断成熟、排出的过程还会进行修复，这个过程有可能会发生癌变。
子宫内膜异位症做妇科检查、B超、彩超、CT等检查。
子宫内膜组织出现在子宫体以外的部位，称为子宫内膜异位症，可能与经血逆流、子宫内膜异位种植有关，主要有腹部疼痛、月经异常和不孕症状。子宫内膜异位症做妇科检查、B超、彩超、CT等检查，B超、彩超准确率较高。如果确诊为子宫内膜异位症，建议患者及时就诊，以免导致病情加重。
预防子宫内膜癌有以下几种措施：
1、月经期间尽量不要过度疲劳，不要做任何剧烈的运动；
2、调整情绪，减少人工流产和药物流产；
3、在月经期间不要同房，避免着凉，不要吃冷饮；
4、及早治疗先天性处女膜闭锁、宫腔粘连、宫腔狭窄、避免血液回流；
5、在来月经的时候尽量不要做妇科体检，以免出现子宫内膜异常的问题。
皮肤子宫内膜异位症是一般出现在成年妇女的腹部，或是在外生殖器的手术中，尤其是在做剖宫产的过程中，疤痕、肚脐、腹股沟，都会自己出现，这是一种良性的损伤，不是恶性肿瘤，而是轻微的触痛和痛楚，在月经的过程中，会出现肿胀和流血。皮肤子宫内膜异位症是指在外科操作过程中，由于机械性的毒性作用所致，凡是与子宫内膜相关的手术伤口，都会导致子宫内膜植入，通常在来月经前进行手术治疗较为适宜。
子宫内膜异位症可以治愈，子宫内膜异位症是一种荷尔蒙依赖的病症，主要表现为盆腔疼痛、不孕、月经不调、下腹疼痛等症状。多数情况属于一种良性的病症，可以通过手术治愈。但是也会出现侵袭、远处转移到其他器官的现象。卵巢子宫内膜异位囊肿是目前最普遍的情况，即使通过外科手术，也有30%的机会会出现反复发作，但要彻底根除是非常困难的。
