贫血在生活中可以多吃一些铁元素含量较多的食物,同时要多吃新鲜的水果和蔬菜。可以通过中药进行调理,这样的副作用也比较小,吃一些养血生津的中药,比如红枣和枸杞等。
患有皮炎,平时可以经常吃点柠檬、海带、番茄、苦瓜、芹菜等,这些食物对于皮炎的治疗都是有很大的好处的,往往是有治疗的效果的。不过皮炎还有很多方面是需要注意的,平时不要吃刺激的食物,不要吃一些发物为好。
患有外痔、内痔或者混合痔的肛肠疾病不可以吃热带水果,常见的热带水果主要包括榴莲、龙眼等具有滋补类的水果,其他的水果可以正常食用,但是也不要过量。过量的食用水果,有可能导致肠道受凉而出现频繁的腹泻症状。长期腹泻也会加重肛门局部的痔疮,甚至引起肛隐窝感染,导致肛周脓肿。
磨牙可以吃些植物油脂类食物,如山茶油、菜籽油,具有很好的驱虫作用,且具有润滑肠道,促进虫卵排泄的作用。每次50ml左右为宜,直接生服。可以吃些酸性食物,如柚子、橘子、柠檬等,因其含有特殊的芳香酯,也具有很好的驱虫作用,对缓解磨牙有效。
口臭可以多吃富含纤维素的蔬菜,包括苹果、胡萝卜和芹菜等。这些蔬菜和水果有助于分泌大量唾液。唾液不仅能湿润口腔,还能清除附着在牙齿上面或塞在牙缝中的食物残渣。又助于缓解口臭。