在月经期的时候不能洗头，不能吃辛辣食物，不能吃生冷食物，尽量不要吃药，月经期间可以去医院检查一下，看需要吃什么药的药物治疗，在月经期间用药不要过量，因为自身免疫力差，不要用寒性的药和凉性的药，避免导致宫寒。
来月经感冒了，如果感冒症状不明显，可以不吃感冒药，可以多喝水，注意监测体温变化即可。如果感冒严重，需要结合抗感冒药治疗，对月经影响相对较小，比如抗病毒口服液、感冒灵颗粒、感康片、小柴胡颗粒、双黄连颗粒等对症处理。如果患者发烧，精神状态差，需要结合退烧处理，比如布洛芬、阿司匹林等，期间要密切监测月经量情况。
通常来说，来月经就感冒原因，具体分析如下：
大部分的女人在来例假的时候，都会感觉身体和精力受到影响。，免疫功能和抵抗力都会降低，人还会失去很多的微量元素和矿物质，所以月经期间很有可能会着凉。女性在来例假期间出现感冒症状，可以通过增强身体素质和免疫力来进行治疗。如果频繁的出现这样的情况，最好是到正规的医疗机构进行体检。
女性要避免过度劳累，多喝温水、饮食清淡，还要做好保暖工作，避免长期熬夜，有助于身体健康。
月经期间感冒可口服相应的药物进行治疗。来月经期间，女性身体的抵抗力是下降的，容易出现感冒的症状。要避免该情况，需要多锻炼身体、增强自身的抵抗力，月经期间注意保暖，不能盆浴，预防感染。
感冒可以影响月经，导致月经来潮时间推迟，感冒大多数是因为病毒感染，病毒感染可以影响月经周期，而且在感冒期间体内的内分泌会导致紊乱情况，有一部分患者在服用感冒药物的时候也会刺激月经，从而导致月经推迟情况，感冒期间患者也会受到心情的影响，容易导致心情焦虑，因此感冒期间出现月经推迟或者是提前通常不需要做特殊处理感冒好转以后月经会恢复正常。
