一般来说，蹲一会儿起来头晕眼黑耳鸣时应该根据实际情况来处理。
蹲一会儿起来头晕眼黑耳鸣时属于体位性低血压的一种表现，此时患者应及时蹲姿或坐姿，以免头部受伤。病情较重的患者可以采取躺着的姿势，多饮热水，在短期内提高血液的容积，从而缓解血压过高的现象。
在日常生活中，患者还需作息规律，保持饮食清淡、营养，适当运动，比如慢跑、游泳等，可以促进身体健康。
宝宝退黄疸时脸色会慢慢的退黄，直到接近正常肤色。
宝宝出现黄疸是很正常的情况，出现黄疸首先黄的就是眼睛，最后才是脸上，但是在消退的时候就是先从手心、脚心等部位开始，最后皮肤慢慢接近正常肤色。宝宝出现黄疸不需要太担心，可以在适当的时候晒晒太阳，促进孩子吸收，尽快退黄疸，一般在正常情况下半个月左右就会自己消退，不会有别的症状。但是要注意晒太阳的时间不可以太长，避免晒伤宝宝。
咳嗽眼冒金星通常属于正常。感冒眼冒金星，大多数是因为呼吸道感染所引起的症状，这些症状感冒也会出现，在感冒时时候还会出现干咳、打喷嚏以及流眼泪和流鼻涕，严重的还会出现头痛发烧，需要到医院完善血常规检查和C反应蛋白，通过检查能够诊断白细胞是否有偏高情况和肺部感染，如果是肺部感染，那么需要在医生的指导下选用抗生素药物治疗，普通的感冒大概在三天5天能够得到治愈。
孕妇吃优质蛋白食物补营养。
由于早期胚胎缺乏合成氨基酸的蛋白，故胎儿发育所需的氨基酸不能自身合成，全部需由母体供给。如果准妈妈蛋白质摄入不足，可引起胎儿生长缓慢、身体过小。因此要补充营养要多吃一些优质蛋白食物，包括鱼肉，蛋类，牛奶，鸡肉等。同时新鲜的蔬菜和水果也是必不可少的。同时还要补充铁元素，防止贫血的情况发生。
体育中的考试对于人体的热量消耗比较大，所以最好是以高热量的食物为主，那么需要吃早餐的，而且早餐需要营养，并且多以能补充能量的食物为主。比进食些牛奶、鸡蛋以及牛肉，另外可以适当的进食些巧克力但是早餐需要适量，如果吃的太多，反而不利于运动，所以最好按照患者平时的早餐量，适当补充即可。
