可以服用中成药人参健脾丸，参苓白术散，香砂养胃丸，三九胃泰，胃苏冲剂等治疗，还要不吃辛辣口味刺激食物，不吃油腻，戒烟酒，休息好保持心情舒畅，时常吃一些红枣，山药，桂圆肉，薏米，清心火的莲子，银耳，糯米粥。
指导意见：你好，首先祝你身体健康，根据你以上的病情描述，你的这种情况还是缺乏运动锻炼造成的一系列症状儿可以吃一点，调节精神的药谷维素来治疗一下平常以清淡饮食为主然后多运动锻炼。
问题分析：你好，根据你的描述症状，头晕乏力、手心出汗等，多考虑是肾阴虚证。
意见建议：建议你可以服用滋阴补肾的六味地黄丸或左归丸调理。加强锻炼，增强身体素质。
问题分析：你的描述结合发病年龄来看考虑这一系列症状由肾阴虚导致
意见建议：低血糖、贫血、结核感染也可引起，建议可以到医院查系统检查辨明病因对症治疗，平时可六味地黄丸类药物调理
问题分析：出汗考虑身体虚弱或者肾阴虚或者植物神经功能紊乱。
意见建议：看看中医医生辩证施治。服用六味地黄丸和谷维素片以及黄芪精口服液。另外多喝白开水。注意休息。
问题分析：出现的症状可能是由于受凉导致的感冒等疾病引起。如果是反复出现这些不适，需要和脑血管疾病等疾病进行鉴别。
意见建议：建议及时经临床查体和辅助检查进行鉴别诊断。确诊疾病后制定治疗方案进行积极的治疗。如果是由于高血压导致的，及时通过饮食，运动，药物等方法进行综合控制。
