练歌把嗓子练哑了,请问各位老师,有什么办法能快速恢复?

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患者信息: 30岁 病情描述(发病时间、主要症状等): 各位老师们,三天前我练歌把嗓子练哑了,昨晚又吃了辛辣食物,使得嗓子沙哑加重,而我本人又是那种“嗜烟如命”的人,不可能不抽,呵呵,不要笑!好了,我发誓以后肯定改!请问各位老师,有什么办法能快速恢复,我是唱美声的,对音色要求很高!毕竟再有三天就要演出了,我可不想出洋相,救急!救急!拜托各位!还有就是黄氏响声、金嗓子、清咽、草珊瑚、西瓜霜等几种保健药,对嗓子的恢复哪个更快速,可以当口香糖随便嚼的么?谢谢各位老师了,我以后肯定改,望给予经验和建意!
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欧阳定 湘雅二医院其他 三级甲等
擅长:颈椎病,腰腿疼痛,心脑血管疾病,脊髓损伤等疾病。
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病情分析:
意见建议:1、大量喝水,避免饮用酒精和咖啡。保持体内水的平衡可以充分地滋润声带。
2、不要吸烟,即使是被动吸烟也应该避免,因为吸烟能够明显增加患喉癌的风险。
3、不要过度用嗓。不要尖叫不要在嘈杂的区域高声讲话。如果感觉嗓子发干或者说话嘶哑,那就停止讲话。讲话的声音要保持正常,不要过高或过低,低声讲话对于保护嗓音来说也是不利的。
4、不要过多地清嗓子。因为当您作这种动作的时候,气流就会猛烈地震动声带,从而损伤声带。如果您觉得喉咙难受,那么就小口地饮水或是吞咽。但如果您必须不停地清嗓子,那就去找医生检查一下,也许是反流性疾病、过敏症等疾病在作怪。
5、当您因为感冒或者感染而嗓音嘶哑的时候,尽量不要讲话。
相关问答

小孩喉咙哑了,可以通过生活管理、口服药物等方式来快速恢复。
1.生活管理:小孩喉咙哑了,家长应该帮小孩做好生活管理,尽量控制平常说话的情况,尽量避免过度喊叫,减少说话的时间以及次数,。
2.口服药物:小孩喉咙哑了,家长可以在医生指导下使用柑橘冰梅片、金嗓开音丸等药物进行治疗,能够起到清喉开音的作用。

卢成瑜主任医师儿科广州医科大学附属第一医院
擅长:儿童呼吸系统疾病,如哮喘、急慢性咳嗽、喘息性疾病、反复呼吸道感染的诊治以及儿童营养、内分泌系统疾病的诊治

一般情况下,宝宝出现喉咙哑了的情况,可以通过使用药物进行治疗快速恢复。
家长可以根据宝宝的年龄大小,适当的给予清喉利咽的中成药物对症治疗,常用的有蒲地蓝口服液、牛黄解毒丸等,也可以配合使用部分激素类药物,如布地奈德、普米克令舒等进行雾化吸入治疗。另外还要给孩子多喝水、多休息、多吃一些富含维生素的水果和蔬菜,有助于增强抵抗力,缩短病程。

卢成瑜主任医师儿科广州医科大学附属第一医院
擅长:儿童呼吸系统疾病,如哮喘、急慢性咳嗽、喘息性疾病、反复呼吸道感染的诊治以及儿童营养、内分泌系统疾病的诊治

婴儿把嗓子哭哑了可以通过喝温水、雾化治疗、调整饮食等方法进行处理。
婴儿把嗓子哭哑了,如果没有其他症状,比如咳嗽、发烧、有痰等,可以给婴儿适当喝点温水,有助于缓解不适;但如果喝温水之后,声音嘶哑没有缓解,要给婴儿做一下雾化,有助于减轻声带水肿的情况;此外,婴儿把嗓子哭哑了饮食上要特别的注意,避免给其食用辛辣刺激之物。

卢成瑜主任医师儿科广州医科大学附属第一医院
擅长:儿童呼吸系统疾病,如哮喘、急慢性咳嗽、喘息性疾病、反复呼吸道感染的诊治以及儿童营养、内分泌系统疾病的诊治

腰闪按摩可以迅速的恢复。腰闪是一种常见的疾病,主要是因为外伤或者是腰部活动不到位,导致腰椎周围的肌肉受损,引起腰椎活动受限、疼痛剧烈、固定在一个位置等。如果是这样的话,首先要避免再次受伤,最好是卧床休息,在此期间可以服用一些抗炎止痛的药物和放松肌肉的药物,或者是外敷一些活血化瘀镇痛的药膏,这样才能让受伤的肌肉恢复的更快。如果有条件,可以进行热敷、按摩、理疗等治疗,这样可以迅速消除受损的肌肉炎症,减轻疼痛。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

常见的原因是咳嗽频繁以及咽喉部位发炎,导致声带水肿,引起嗓子沙哑,应及时给宝宝治疗咳嗽,如果咳嗽比较频繁,需要雾化治疗,对缓解嗓子沙哑,减轻声带炎症是有帮助的,另外宝宝咳嗽需要相应的止咳化痰药物对症处理。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

脚崴了的患者通常可以通过使用药物、日常护理等进行治疗,一般能快速恢复。
对于脚崴以后的患者,主要还是表现为疼痛,肿胀,不敢活动,对于这种情况要想快速恢复的话,最好的办法还是需要严格的注意休息,保护,制动,这是恢复最好的条件。脚崴了的患者还可以用活血化瘀的膏药,口服非甾体类消炎镇痛药物和活血化瘀药物治疗就可以的,比如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片、吲哚美辛胶囊等。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。