乳腺增生不严重，乳腺增生是内分泌障碍性增生病，是女性乳房常见的良性增生性疾病，在临床上很常见，大部分女性在一生中的不同阶段，或轻或重的得过乳腺增生，乳腺增生不用太紧张，注意遵从医嘱，积极配合治疗，定期复查。
拔乳房，拔罐治疗确实可以起到疏通局部经络并且促进血液循环的作用，但拔罐治疗并不适合任何一种疾病，它并非是放之四海而皆准的疗法，尤其是在乳腺增生这种疾病的治疗上，由于乳腺增生会带给病人诸多的疼痛不适，因此不适合用拔罐来治疗乳腺增生。千万不要盲目进行拔罐，以免导致乳房四周皮肤破损，否则将引发难以想象的险情。
乳腺增生治疗时可选用针灸的治疗方式，针灸能够温通经络，消瘀散结，乳腺增生是可以用针灸治疗。选择的穴位乳根，太冲，阳陵泉，足三里，以及膻中穴，中脘穴等，在用穴位的时候，以泻法为主。
乳腺增生囊肿一般不会恶变。可以在指导下结合临床症状对症治疗，可以配合活血化瘀药物治疗等药物进行治疗。平时穿宽松的内衣，不要穿紧身衣，免得影响乳房，血液循环畅通，囊肿必要时可以手术切除。
可以使用鸡蛋。乳腺增生，在保持乐观稳定情绪的同时，不仅可以服用鸡蛋，其他的油脂蛋白也可以适当的摄入。另外微量元素和维生素的均衡摄入同样重要。多吃一些有营养的食物，不要吃辛辣的食物。
乳腺增生的乳头部位会有麻刺感，乳房会有胀痛和闷痛感。这些是相对常见的乳腺增生，导致乳腺导管的牵拉、刺激和扩张，这将导致乳头位置相应的疼痛和不适。因此，可以选择促进血液循环，或在患处涂抹温水以改善局部血液循环。
