一般是在上午或者早晨吃比较好。中医认为，服用这个中药尽量在早晨漱口之后，空腹服用，活动后再进早餐，既可吸收，又不滞气。它能促进人体的新陈代谢，可抗衰老，对人体有保暖作用，可以补体。但对大脑皮层有兴奋作用，晚上服用易导致失眠和饱闷。
硒能给人体解毒排毒，清除体内的自由基，抗衰老，提高人体免疫力。硒片饭前服用。可以口服麦芽硒片，麦芽硒可短时间内提升血硒含量，另外再补充一些维生素E可有效防止补硒过量。
可以提前一个月开始吃叶酸。如果正常的怀孕了建议怀孕的前三个月的时候可以吃叶酸就可以了。这药物主要是到政府计生办部门可以领到免费发放的。主要是起到一个防止胎儿先天性神经肌肉撕裂的。
一般情况下，八珍益母胶囊在饭后半小时吃好。具体情况分析如下：
八珍益母胶囊最大的不良反应就是恶心、呕吐等，因此在服药后的半个小时内可以降低胃肠道的反应，从而增加用药的安全性。八珍益母胶囊由益母草、党参、炒白术等组成，具有益气养血、活血调经的作用。在服药的过程中，不能吸烟、饮酒，也不能吃辛辣油腻的食物，否则会对药物的效果造成不良的影响。
通常在餐前30分钟-60分钟食用比较好。能够减少对胃的刺激作用，能够疏肝理气，健胃消食，有利于肝脏细胞膜的稳定性，促进肝脏细胞的再生功能和修复功能，降低血清中转氨酶的水平。
