口腔长血泡不要挑破，防止引起感染。口腔长血泡多与上火有关，可以多饮水，补充足量的维生素，尽量吃清淡易消化的食物。若血泡较大，可以到门诊口腔科就诊，让医师进行专业处理，必要时可以使用消炎药治疗。
注意口腔卫生，不要吃辛辣生冷硬性食物，多吃水果蔬菜。可以口服一些消炎药，外用一些漱口。进食干硬食物导致黏膜受到强烈的摩擦，从而产生了血泡或者是咬合的时候不小心咬到了颊部黏膜、舌部或者是上下唇黏膜，疱内有新鲜的血液。
千万不要自行把血泡挑破，容易造成感染。到口腔科门诊就诊，化验血常规和凝血六项，排除血液系统疾病的前提下，用无菌注射器针头把疱液抽出来。用复方氯已定或复方硼砂溶液漱口，局部用锡类散、冰硼散或者是养阴生肌散外用，防止感染。养成细嚼慢咽的良好进食习惯。
吃稍微硬点的东西口腔里就起血泡可能是由于刺激性食物引起的。不要吃辛辣刺激性食物，可以用盐水进行漱口。也有可能是创伤性口疮，可以局部使用一些喷剂来止痛。饮食一定要清淡。
牙龈出血是因为牙龈组织发生了炎症改变，使牙龈内毛细血管水肿膨胀，管壁变脆易破，当漱口，刷牙，进食时可出血或自发出血。牙龈炎症出血可行全口洁治，也就是通常说的洗牙。内分泌改变也会加重牙龈严重程度导致出血增多，生理期和青春期阶段应小心维持口腔清洁卫生。
