一起食用的情况下会增加宝宝的肠胃负担，不利于营养的消化、吸收。宝宝处于快速生长阶段，最需要的营养仍是蛋白质，而米粉中含有的蛋白质含量较少，不能满足婴儿生长发育的全部需要，因此婴儿在1岁以内还是应该以配方奶粉或者母乳为主。如只用米粉类食物代替乳类喂养，可能会出现蛋白质缺乏。
六个月宝宝应该吃10-20g左右的米粉，具体分析如下：
六个月后宝宝可以添加米粉，但要循序渐进，一次添加1-2匙，大约在10-20g，等到宝宝适应了之后，就添加3-5匙。六个月的婴儿只添加少量的辅食，一般要8-15天左右，如果没有出现消化不良的情况，可以添加鸡蛋黄、小米粥、蔬菜汁、水果泥等，由稀变稠，由软变硬，避免一次性添加品种过多。
6个月的宝宝刚开始添加辅食的时候，一天先天一顿连续添加三天，如果宝宝大便没有问题，然后在往上加次数和量，之后可以添加一些果泥，蔬菜泥和鸡蛋黄之类，慢慢的品种丰富。
7个月大的宝宝已经开始添加辅食，时候一般都是从添加米粉开始。如果孩子是第1次吃米粉，一般两勺就可以了，因为添加辅食的原则是由少到多，由细到粗。如果孩子添加两勺米粉，排便都是正常的，那么可以再适当的增加量。宝宝除了吃米粉以外，还可以添加一些果汁，肝泥，蛋黄。还要适当的带孩子做户外运动，多晒太阳，这样能够起到补钙的作用。
有些妈妈为了省事会把奶粉、米粉一起冲给宝宝喝，不要把这两种粉混在一起冲。婴儿米粉就相当于我们所吃的米饭馒头，主要提供的是碳水化合物，除了强化铁外，其他营养素均会有欠缺，其营养成分相对于婴幼儿配方奶粉会低很多，而婴幼儿配方奶粉有其专门的配方，是宝宝营养的主要来源。米粉吃多了容易产生饱腹感，宝宝自然就不愿意吃奶粉。这两种粉冲调的温度要求是不同的，奶粉的冲调温度会低于米粉。
奶粉与米粉不宜混在一起吃，奶粉和米粉一起冲会破坏奶粉营养成分，奶粉与米粉冲调水温不同，奶粉冲调后的浓度和米粉的是不一样的，奶粉的相对稀，米粉较稠。如果米粉和奶粉一起冲调，可能会使得奶液变粘稠。
