我现在是哺乳期,我想问一下给小

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我现在是哺乳期,我想问一下给小孩子健脑我需要吃哪些健脑的水果,蔬菜和坚果,都有哪些
医生回答共9条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
田莉峰 副主任医师 江西省妇幼保健院妇产科 三级甲等
擅长:不孕不育
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指导意见:你好,可以适当吃点核桃等坚果食物,然后适当吃点苹果,香蕉等水果,还有要多喝水。
魏旭秀 医师 昆华医院妇产科 三级甲等
擅长:妇产科常见病的诊治。
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你好,这个正常饮食就是可以的|#|你好,吃蛋白质了,后期是可以鸡蛋等的
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屠国富 医师 定西市第二人民医院妇产科 三级乙等
擅长:滴虫阴道炎,宫颈糜烂,痛经
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指导意见:你好,建议平时可食用核桃,大豆等食物,但不可过多食用。
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周洁 主治医师 青州市中医院妇产科 二级甲等
擅长:真菌性外阴炎,滴虫阴道炎,前庭大腺炎,细菌性阴道炎...
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指导意见:您好,哺乳期饮食全面乳汁营养才全面,才对新生儿发育有正面能量,有助于大脑发育,蔬菜水果肉奶蛋是每日必须都要摄入的。核桃含不饱和脂肪酸,对大脑发育很有利。而猕猴桃、柠檬等富含维生素的水果也比较有益。但全面最为关键。祝您及宝宝健康!谢谢请给予评价!
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李秀梅 主治医师 东营市河口区中医院妇产科 二级甲等
擅长:慢性子宫内膜炎,子宫肌瘤
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指导意见:你好,根据你描述的情况,你没有必要刻意吃什么健脑的水果,可以适当的多吃点应季水果,之外适当的多吃点核桃、桂圆、莲子等。
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刘燕 主治医师 曲阜市人民医院妇产科 二级甲等
擅长:先兆流产,难免流产,不完全流产,习惯性流产,妊娠期...
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指导意见:你好,补脑的食物有鱼,大枣,黄花菜,小米,核桃,花生,芝麻等等。
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熊春艳 护士 恰景社区卫生服务站其他 一级甲等
擅长:眩晕,代谢性眩晕,电脑病,适应障碍,康复治疗,护腰
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指导意见:哺乳期的话这种情况建议你尽量正常饮食就可以,多吃水果和蔬菜、吃些坚果、喝些奶,可以多喝些汤汤水水,这样有利于乳汁分泌少吃垃圾食品,而且还要有正常的睡眠规律
医生
擅长:
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指导意见:你好,健脑的水果有桂圆,菠萝,香蕉等。坚果有夏威夷果,核桃等,多吃深海鱼,豆制品。海藻等对健脑有好处。
医生
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指导意见:你好,可以吃一些核桃。坚果。宝宝可以吃一些含DNA的奶粉。
相关问答

哺乳期可以吃芦笋。芦笋含有丰富的蛋白质、碳水化合物、维生素及多种微量元素,营养价值较高,且热量较低,对于哺乳期的女性来说,是恢复体力且不发胖的较好的补益食材。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

哺乳期,出现牙齿肿痛情况要对牙齿进行消炎,炎症消退之后是可以拔牙的。若哺乳期拔牙只是打局部麻醉,如果吃了微生物的发酵产物,三天以后再哺乳,若未吃,则二十四小时以后相对安全一些。

张天奇副主任医师五官科山东省立医院
擅长:口腔颌面外科及缺损修复重建工作,颌面部整形外科,种植外科及各类齿槽外科手术

哺乳期间出现咳嗽严重,可以选择雾化吸入也可以适当的吃点消炎药,对症治疗,同时应该多喝白开水,不吃刺激性较大的食物。以及油炸、熏烤的食物,多吃一些含维生素C较多的水果和蔬菜。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

哺乳期是可以吃荠菜的,只要是新鲜蔬菜产妇都可以吃,荠菜也是很有营养的蔬菜,有较高的药用价值,有和脾、利水、止血、明目之功效,哺乳妈妈适当食用荠菜,对乳汁分泌大有裨益。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

哺乳期是可以做胸透的,哺乳期是以哺乳为主,做了胸透,主要担心的是辐射问题。其实胸透剂量非常小,对产妇身体没有大影响,也对喂奶没有任何影响。胸透和辐射的药物或者放射性物质不一样,射线一般不会残留在乳房或者乳汁内,不会对乳汁的质量产生影响。

吴国君副主任医师外科山东省立医院
擅长:普外科常见病及疑难病症的诊治,尤其对甲状腺炎、甲状腺肿大、甲状腺癌、乳腺癌、乳腺纤维瘤、乳腺肿瘤、甲状腺结节、乳腺小叶癌、甲状腺功能异常、甲状腺囊肿的诊治有较深的造诣,对甲状腺癌和乳腺癌的手术治疗达国内先进水平。

哺乳期能吃丝瓜,丝瓜属于很常用的食物的,哺乳期吃是不会导致乳房回奶的,丝瓜中的丝瓜络,有通行经络和凉血解的作用。如果乳汁分泌不畅,可以将丝瓜络放在高汤内炖煮。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病